6/16 プチトレラン

6/16

お店の近くの南公園でプチトレランを行いました。

 

 

涼しく気持ちの良い朝の公園を、皆さんで走りました。

 

これまでのイベント参加者最年少の、小4の彼女も走る走る。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

今後も、特別講師を招いた特別イベントから、お気軽に参加できるグループランまで沢山のイベントを行っています。

是非ストライドラボ福岡店までお越しください。

 


STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。


 

6/19(水)
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡


6/22(土)
港~西公園まで早朝ラン 
7:00~9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング!
(店長はランニング終わった後は温泉に行きます)


6/26(水)
グルメナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか?
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう!
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。



ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

 

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

 

 

—————————
7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス!
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
お申し込みはこちらから!

 


福岡店でラインをはじめました
ご登録いただいた方に、500
OFFのクーポンをプレゼント!
(3000円以上のお買い物で使用できます)

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ALTRAはランナーから妊婦の方まで…多くの方に履いていただきたいシューズなのです。

 

 

こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。

ストライドラボでは皆様がスポーツや普段の生活を健康的に楽しむための製品をご紹介しています。

お店では特に、ALTRA(アルトラ)というシューズブランドを中心に販売しています。

ランナーでなくても、ウォーキング用、普段用のシューズをお探しの方、生活上で足にトラブルのある方など様々なお客様がシューズをお探しにご来店されます。

最近ではお腹の大きな妊婦さんも来店されました、

「アルトラ」のシューズと「妊婦さん」…どんな関係があるのでしょうか?

マタニティ用で売れた、軽く安定感のあるSOLSTICE(女性用)

 

アルトラのコンセプトは「自然な走り方」ができる究極のシューズ。
運動生理学に基づいたシューズづくりによって、多くのランナーに支持されています。

大きな特徴として、『ゼロドロップ』『フットシェイプ』という2つの特徴を持っています。

 

今回はゼロドロップについてご紹介します…

ゼロドロップの特徴は、単純にシューズのヒール部分とつま先部分の地面からの距離が同じであるということです。

(市場のほとんどの靴はこの「地面からの距離」がヒール2:つま先1の比率を採用しています。)

単純なこの機能ですが「自然で正しい姿勢」とアラインメントを保ち、関節、腱にかける衝撃を劇的に減らす効果がある事が証明されています。

 

もしゼロドロップではないシューズの
「ヒールが上がっている靴」を履くと、どうなるのでしょうか?

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハイヒール(踵がつま先より上がっている状態)の場合、下図のBのように、前方に傾くような形になり、それを戻す為に膝関節と股関節が屈曲します。その影響で骨盤は前に傾くようになり、腰椎はカーブを強めなければならないため、下図のCのような姿勢になってします。これは代償と言われる基本的な人間の構造的な順応です。

自然なアラインメントを失った状態では、運動で生じる様々なストレスを吸収する事が出来なくなるため、筋、腱、関節にかける負担は増大してしまいます。

(ALTRA JAPANのホームページより抜粋http://altrazerodrop.jp/learntorun01.html

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

妊婦さんで大きくなったお腹の方が
もしヒールが上がっている靴をはいて図のCのような状態が起こってしまうと、姿勢はどうなるでしょう?

大きなお腹で前方に重心が傾くことより骨盤は前に傾き、腰椎もカーブを強め、身体全体の姿勢が乱れることになります。

普段の生活で立っている状態でも、大きなストレスにつながりかねません。


先日、福岡店にお越しいただいた出産まであと1ヶ月という
お客様は、マタニティヨガを習っている際に、先生にアルトラを紹介していただいたとのことでした。

靴を履いて立っている状態でも、自然な体勢をとりやすいアルトラのシューズはヒールの高い靴による過度なサポートから体全体を解放してくれることでしょう。

姿勢を自然に維持することは、妊婦さんだけで無く、どんな方々にとっても重要です。

 

ストライドラボでは使用する用途に合わせて様々なアルトラのシューズを取り揃えています。
男性用も女性用もあるので、ぜひお店までお越し下さい。

 

普段の生活でも使いやすいカジュアルシューズVALI

 

ゼロドロップはお子さんにも有効です。
子供用シューズ ONE jr

 

STRIDE LABにはONLINE STOREもございます。
ぜひこちらからご覧ください。→STRIDE LAB ONLINE STORE

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

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7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス!
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
お申し込みはこちらから!

 


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新商品VANISH-XC 解剖。

福岡店の中平です。

あるシューズが6/8の発売に発売されましたが、在庫が少なくなってきて焦っています…

今回は売り切れる前に、そのシューズをご紹介!


「自然の走り方」を実現させるための
シューズ作り出すシューズブランド

ALTRA

 

「ロード、トレイルランニング、ハイキング、ライフスタイル、トレーニングシューズ」

用途に合わせて数多くのカテゴリーを用意している中に、
新しいカテゴリーが仲間入りしました。

『クロスカントリー』のカテゴリー。

舗装のされていない野山を駆け抜ける
「クロスカントリーレース」は 欧米では盛んに行われている
陸上競技の種目の一つで、 毎年世界選手権も開催されています。

 

 

そして今回、登場したのが

VANISH-XC
(バニッシュクロスカントリー)

 

「フルメッシュアッパー」という靴全体が大きなメッシュで覆われ、軽く・涼しくこれからの季節は最高の履き心地を実現してくれます。

(セクシー)

片足で140gと軽くルナサンダルなどの軽量シューズにも引けを取りません。

 

足の甲高な人や、前足に余裕がある人なども靴紐をカスタムすることでフィットしやすくできます。

またアッパー全体が靴紐を通すことができるほどの、
大きなメッシュで施されているので、シューレースのパターンも変更可能。自由自在。

ここまで遊びゴゴロのあるシューズがかつてあっただろうか、いやない…

 

ミッドソールの素材はMax-LT™という、反発性を持ちながらしっかりとしたクッションをもたらす素材。
軽くしなやかなシューズですが安定感はあって、思った通りに反応してくれます。

 

ランニングシューズとしてだけではなく、

サンダルに変わる川や海での使用も、
夏場の普段ばきやリラックスシューズとしても
何にだって使えちゃいます。

 

 

また軽量でコンパクトにたたむこともできるので、山業や旅行でも気軽にカバンに入れて旅のお供にもできます。

「ルナサンダルも大好きだけども、シューズで軽やかな1足が欲しい」

「出張や旅先で気軽に走ったりできるコンパクトなシューズが欲しい…」

そんなニーズで買われる方もかなりいらっしゃいます。
こんな一足があったら、絶対楽しいですよね

今まで履いてきたどんなシューズとも違う、
新しい自由を与えてくれるALTRAの新しいシューズ

 

VANISH-XC

 

一足いかがですか?

数には限りがあります。ご希望の方はお早めにお越しください☺️

*オンラインショップでも販売しています、こちらからご覧ください。

VANISH-XC ¥12,500+tax
Weight: 片足 / 約160g(28.5㎝)

男性用がブラック/ライムの2色展開。

女性用ばブラックを展開しています。

店長の独り言「ALTRA」とは?

ストライドラボ福岡店の中平です。

福岡店は多くのお客様に支えられ、
なんとか2ヶ月が経ちました。

来店いただいたお客様、
ブログ・SNSを読んでいただいているお客様、
関わった全ての皆様、ありがとうございます。

皆様に支えられて、イベントも行なっています。

今回は実は話していなかった、店長のことをつぶやいてみます。

改めて福岡店の店長、

中平 渓と申します。
(注:ナカダイラではなく、ナカヒラケイです)

私は幼少期から登山やキャンプなどのアウトドアに親しみ、
体を動かすことが大好きでした。

 

 

成長してからは登山だけではなく空手やマラソンなどにも取り組み、武道やスポーツにおけるパフォーマンスを上げていく楽しさも覚えていきました。


しかし登山やランニングなどの練習中に怪我をすることが多く、歩くことや走ることに意識を向けることは非常に重要だと考えるようになりました。

また身近に、後天的に足が不自由な親族がいて、歩行のバランスが悪いことで普段の生活も苦しい動作に変わり、ストレスになる様子を幼い頃から見てきていたので

 

「走ることや歩くことを見直し、スポーツや普段の生活を楽しめる手助けをしたい」と常々、考えていました。

 

大人になってからはアウトドアのブランドで働き始め、
走りも、登山も一人で楽しむようになり、

自然とトレイルランニングに誘われ
「九千部山トレイルランニングレース」という地元の大会に出場。

そこで出会ったのがALTRAというシューズブランド。

アルトラの試しばき用のシューズを貸していただいてレースに出場。(泥だらけ)

今まで履いたことのない感触のシューズに感動したことを覚えています。

 

アルトラは元アメリカ代表の長距離ランナーだった創業者が

「沢山のシューズブランドが存在して高い機能をもつシューズが生まれている中、なぜランニングによる怪我(ランニング障害)がなくならないのか?」と思い、

「人間が裸足で立っているのと同じ自然な状態のランニングシューズがあれば、ランナーの怪我は減るのでは?」というアイディアから誕生しました。

 

アルトラは独自の機能として2つの特徴を持っています。

「ゼロドロップ」
(すなわちかかととつま先の高低差がないシューズであり)

「フットシェイプデザイン」
(人間の足の形状を尊重した前足部にゆとりのあるデザイン)

(詳しくはこちらのブログをお読み下さい。)

これらの機能をもったアルトラのシューズは数多くのランナーに受け入れられ、全世界で急速にシェアを伸ばしています。

 

アルトラのコンセプトは

「自然な走り方」ができる究極のシューズ。

ランニングでは足の本来の身体の力を生かして、怪我などによって走ることをあきらめたランナーにもう一度走ることを応援してくれるシューズです。

 

またアルトラのシューズのノウハウは
足にトラブルを抱えたお客様にとっても、本来の身体の力を引き出し普段の生活も変えてしまうシューズとなり得ます。

 

これからも、
ストライドラボでは皆様に「生涯スポーツ」として
ウォーキング・ランニング・ハイキングなどを健康的に
生涯継続できるスポーツとし地域に合わせた楽しみ方・続け方を提案していきたいと思っています。

STRIDE LAB 福岡店

「アルトラを履いたことのない」という方も、
「足のトラブルを解消したい…」という方も、

ストライドラボに是非お越し下さい。
皆様がスポーツや普段の生活をもっと楽しむためのお手伝いをするためにお店でお待ちしています。

 

 

ランニングシューズだけではなく、普段使いもしやすいカジュアルシューズも取り揃えています。お気軽にお越しください。


※STRIDE LABにはweb shopもございます。ご覧ください。

 

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フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


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OMM DAY 2019 in STRIDE LAB 福岡   

イベント情報はこちらへどうぞ。

OMMThe Original Mountain Marathon)は
「自分自身の山岳スキルをテストする場」として
1968年のイギリスで、山を愛する有志たちによって創られました。

以来50年以上の間、毎年開催されている歴史ある山岳レースです。

今年のOMM JAPAN RACEに向けて、
今一度
OMM RACEとは?」という部分にスポットを当てた
説明会
OMM DAY 2019 】をSTRIDE LAB 福岡で開催します!

今回のイベントで九州にお住まいの皆さまにも

日本でも開催される「OMM RACE」について知っていただく場になればと考えています。

「自分自身の山岳スキルをテストする場」として
山の総合力が問われる
OMMの考えを取り入れることで、
身近に豊富な自然が存在する九州の山々も、
より深く楽しめるフィールドに生まれ変わります。


そして今年のOMM JAPAN 2019 の開催地は
霧ヶ峰・車山高原です。

 

参加してみたいという方も、
少しでも興味がある方も、今回の説明会によって

OMM RACEをどうやって楽しむのか」について
考え、感じていただくきっかけになれば幸いです。

 

ゲストには、
OMM JAPANを運営するNOMADICS代表の千代田氏を迎え、
一緒にこれまでのOMM JAPAN RACEを振り返りながら、
今年の霧ヶ峰・車山高原大会に向けた展望をお話ししていきたいと思います。

 

また、OMM RACEへと繋がるファストパッキングについてや、OMM RACEが日本で開催された事で、

山遊びのスタイルにどういった影響があったか?
今後どんな影響が生まれて行くのか?

なども、時間の許す限りお話し出来ればと考えています。

  

なかなか九州では聞くことのできない、歴史ある山岳レースについてのお話を聞くことができる貴重な機会です。

このイベントを通して、ご自身の山遊びのスタイル・マウンテンスキルをもう一度見直してみませんか?

皆様のご来場をお待ちしております。

 

 

OMM DAY 2019 in STRIDE LAB福岡

 開催日時: 20197月6日(土)20:00〜

場所:STRIDE LAB 福岡

参加費:無料

申し込み:e-moshicomでのお申込みをお願いいたします。

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LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。


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3000
円以上のお買い物で使用できるお得なクーポンなので
是非使ってみてください!

ストライドラボ福岡店で元気にお待ちしております!

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[7月も開催決定]福岡店特別イベント『Injury prevention and management』 ~怪我をしにくい体を作ろう〜

皆さま、怪我をしにくい走り方を学んだことはあるでしょうか?「がむしゃら」に練習し続けると、
怪我をしてしまうという方も多いはず。

結果を出すにも、楽しく走るにも怪我なく続けて走りたいものですよね

 

ストライドラボ福岡店では、オープンしてから月に1アルトラのアンバサダーの矢田夕子さんをお招きして

Injury prevention and management
~怪我をしにくい体を作ろう〜

というイベントを行っています。

矢田さんは元実業団であり、ランニングコーチ、
鍼灸師として活躍される走りに関しての「プロ」

ランニングの動作の中で、怪我につながりにくい身体を作るための動的ストレッチやトレーニングを学びました。

初日の5/31には
お店の中で家でもできるトレーニングの方法を学びました。

ランニングの際のブレーシング(呼吸)の行い方を学び、コア(体幹)を意識したり、

お尻の筋肉を意識するトレーニングを行いました。

そのあとで怪我をしないためのランニングのコツを学び、お店の近くを軽くジョグ。

「今まで全然意識したことが無い部分を使ってる!」
という声も多くいただけました。

 

 


2日目の6/1 続きを読む [7月も開催決定]福岡店特別イベント『Injury prevention and management』 ~怪我をしにくい体を作ろう〜

福岡店 6月のイベント情報

福岡店の中平です。

改めまして6月のイベント情報です。

STRIDE LAB 福岡店
営業時間 12:00-19:00
定休日 月曜・木曜

毎週水曜日はナイトランを行なっています。
特に参加の予約などは必要ないので、お気軽に走ることのできる格好でお店までお越しください。
ALTRAのシューズの試し履きも可能です。

それではイベント情報です。



5/31(金),6/1(土)
Injury prevention and management

 

ALTRAアンバサダーの矢田夕子さんによるラン
ニングレッスン

ランニングエコノミーをあげ、怪我をしにくい身体を作るトレーニングのセミナーです。

矢田さんは元実業団の陸上選手、トレイルランナー、鍼灸師という顔をお持ちです。

ランナーでありながら体を見ることのできるプロフェッショナル。

そんな矢田さんに
自分のウィークポイントを知り、怪我をしにくい身体を作っていくためのトレーニングレッスン
を学んでみませんか?

ランニングのレベル問わずどんな方でも、目から鱗が落ちる様なレッスン方法が教えていただけますよ!

普通は1000円では学べない、ボリュームのある練習内容を特別に体験させていただけます。

5/31(金)と6/1(土)では内容が違います。
・5/31は室内で怪我をしにくい体の動かし方を学び、内容を復習しながらお店の近くをジョグします。

・6/1は怪我をしにくいランニング動作のトレーニングと、練習に役立つドリルを学びます。

(2日連続参加もOK。基礎から実践編まで役立つ内容です)

特別料金1000円

・5/31(金)19:40-21:00

・6/1(土)パート1 8:00-9:30
        パート2 10:30-12:00

※6/1はどちらのパートも同じ内容です。
ご都合の良い時間帯をお選びください。

受付人数:各20名

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴
2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝



6/2(日)
はじめてのランニングパワーメーター
『stryd』 
セミナー 10:00-11:00

日々のランニングのパワーを計測し、ランニングトレーニングを進化させてみませんか?

もしも、ランニングの際のパワーを計測することができたら…

自転車の世界では当たり前になりつつある
「パワートレーニング」が遂に「ランニング」でもできるようになりました。

ストライドラボでは、日本で初めて「ランニングのパワートレーニング」を導入し、トレーニングの効率化を進めています。

今回のセミナーではランニング・トレーニングの
ゲームチェンジャー:「STRYDパワーメーター」をわかりやすく説明します。

STRYDパワーメーターがどういうものか知りたい方、これから使い始めたい方、すでに使用しているがどこをどう見ていいか分からないという方にオススメのセミナーとなります。

このパワーメーターを活用することで
日々のランニング・トレーニングが進化します!

6/2(日曜日)  10:00-11:00
場所:STRIDE LAB 福岡
(セミナーのため、体を動かすアクティビティはありません。)


6/5
漁港から西公園まで夕涼みナイトラン
19:45-21:00
場所:STRIDE LAB 福岡


6/9(日)9:00-11:00
店長がゆーっくりぼーっと観光ラン
LSDです。
福岡出身の店長がゆーっくり、今一度福岡の観光スポットを巡ってみようかと思います。
どなたでもお気軽にお越しください。
走行距離は10Km未満を予定しています。


6/12
Beer night run
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡

盛況だった5月のビアナイトラン。

今回もTWEENER COFFEE様のご協力で
ナイトラン終了後、ビールを飲みに行きます!
美味しいビールを飲むために、気持ちよく走りましょう!
風味豊かなエアロプレスのコーヒーや軽食もあります。
お気軽にお越しください。



6/16(日)
港から西公園までプチトレラン
9:00-11:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡

 


6/19
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡


6/22(土)
港~西公園まで早朝ラン 
7:00~9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング!
(店長はランニング終わった後は温泉に行きます)



6/26
グルメナイトラン 
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか?
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう!
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。



ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

イベント情報はFacebookでアップ次第リンクしていきます

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

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初めてのランニングパワーメーター『STRYD』セミナー
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
5月の追加イベント決定
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。


福岡店でラインをはじめました!
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3000
円以上のお買い物で使用できるお得なクーポンなので
是非使ってみてください!

ストライドラボ福岡店で元気にお待ちしております!

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6/2 初めてのランニングパワーメーター 『STRYD』セミナー

セミナー情報!
6/2 初めてのランニングパワーメーター 『STRYD』セミナー

ランニングのパフォーマンスアップに欠かせない日々のトレーニングですが、皆様はどのように記録を取っていますか?

最近では、高機能のランニングウォッチにより様々なデータが取れるようになりました。

ウォッチの機能により行動時間はもちろんペース距離心拍などを計測することで多くの方がパフォーマンスアップのための練習をしています。

しかしランニングウォッチの心拍計や脈拍計だけでは計測できないデータもあります。

例えばランニングで自分が生み出している『パワー』や、坂道などの路面による外的要因の『負荷』を計測することはできません。

もしも、ランニングの際のパワーを計測することができたら…

パワー発揮の変化を記録し、分析することで、
今まで明確に数値化して管理することのできなかった
以下の計測の管理が可能になります。

・ランニング・エコノミーの数値化
・運動強度の明確な数値的管理
・疲労度(ストレススコア)の管理
・トレーニングプランの管理

自転車の世界では当たり前になりつつある
「パワートレーニング」が遂に「ランニング」でもできるようになりました。

ストライドラボでは、日本で初めて「ランニングのパワートレーニング」を導入し、トレーニングの効率化を進めています。



今回のセミナーではランニング・トレーニングの
ゲームチェンジャー:「STRYDパワーメーター」をわかりやすく説明します。

 

STRYDパワーメーターがどういうものか知りたい方、これから使い始めたい方、すでに使用しているがどこをどう見ていいか分からないという方にオススメのセミナーとなります。

 

このパワーメーターを活用することで
日々のランニング・トレーニングが進化します!

 

ぜひお話だけでも聞きにいらしてください。

みなさまのお越しをお待ちしております。

参加を希望される方はe-moshicomでの登録をよろしくお願い致します。

日時:6/2(日曜日)  10:00-11:00
場所:STRIDE LAB 福岡
福岡市中央区大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
(焼き鳥屋「戦国大名家康」様の2階)
参加費:無料

(今回はセミナーのため、実際に体を動かすアクティビティはありません。)

講師:福地孝
STRIDE PERFORMANCE CENTER代表
株式会社ロータス代表

アルトラ ロードシューズ再考 『DUO』

ゼロドロップ、フットシェイプといった
「自然な走り方」ができる究極のシューズがコンセプトのブランドのアルトラではロードシューズを豊富にご用意しています。

(福岡店がウェブサービスMUSTER様で記事になりました。
アルトラのシューズについても特集されているので、
ぜひご覧ください。→こちら

そのブランドの中でも軽量かつマックスクッションのシューズをお探しなら。

DUO

というシューズはいかがでしょうか?

スタックハイト:31mm

まず写真を見て多くの方が感じるのは、ミッドソールの厚さでしょう。
「Max-LT
™️」と呼ばれる独自のミッドソールは適度な硬さで、
地面からの反発を受けやすい性質を持ちます。

厚底なのでフワフワした感触を想像されるかもしれませんが、
このミッドソールはクッション性を維持しながらも
しっかりと反発を感じられるシューズとなっています。

もちろんアルトラのゼロドロップという特徴を持つため、
シューズの内側は平坦で、立っている状況と変わらず姿勢を保つことができます。

しかし、DUOは他のシューズと違う大きな特徴をもっています

DUOはマックスクッションのシューズ。
地面から足までの距離が31mmものスタックハイト(高さ)を持ちます。

その30mmの中で、つま先が反り上がるロッカー形状を採用。

これにより姿勢はゼロドロップのままなのに、つま先が上がっているため、自然とシューズから前に転がっていきます。

この機構をもつことで、足がコロコロ運んで、簡単にスピードを維持することができます。

なおかつアッパーは超軽量のメッシュで抜群の通気性を持つので、フルマラソンからウルトラなど長い距離もOK

日本の高温多湿な気候でもしっかりと気持ちよく走ることができます。

超軽量で ロッカーの効いたDUOは自然とスピードを出せるクッションシューズとしてマラソン、ウルトラマラソン向けのユーザーにおすすめです。長い距離を踏みたい練習でもオススメですよ。

そしてこのDUOというシューズ。
福岡店では製品の試しばきが可能です!


しっかりと使っていただいくことで、
このシューズの自然と前に出て行く「足運びの良さ」、
ストレスなく走っていける「軽量さ」を感じていただきたいと
思います。

ぜひとも大濠公園や赤坂周辺に来られた際は、お店に気軽にお越しください。

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ぜひご一読ください。

「究極に履き心地のいいシューズ」
アルトラについて理解が深まり、楽しく履くことができますよ。


福岡店はこれからも
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