「北九州」タグアーカイブ

福岡店イベント情報

9/22 ３連休の営業について。

2019年9月22日 fukuoka コメントする

おはようございますストライドラボ福岡店の中平です。

9/22本日もお店は元気にオープンします。

しかし、台風が夕方以降に福岡市に接近した場合は
お客様の安全を考慮して早めに閉店する可能性もあります。
ご了承ください。

ALTRAの最新のロードシューズが見たい方などは、是非お早めにお越しください😄

＊ちなみに明日9/23(月)は祝日のためオープンします。☀️

皆様も身の回りにお気をつけて、休日をお過ごしくださいね。

写真は舞鶴公園のお濠の蓮と
ALTRA PARADIGM4.5

ALTRA SHOES(アルトラ), 福岡店イベント情報

３連休も営業します。

2019年9月16日 fukuoka コメントする

ストライドラボ福岡店の中平です。

3連休最終日。敬老の日。
福岡市は気持ちが良く晴れています。

お近くに来られたら、是非福岡店まで😄

（明日１７日は振替休日です）

＊＊＊

ストライドラボで人気のシューズブランド「ALTRA」

「アルトラ」は究極に履き心地のいいシューズとして２つの特徴を持っています。

①足の指が広がり、足のアーチの本来の機能を最大限に発揮させる広いトーボックスを持つ
「フットシェイプ」

②つま先と踵がフラットな設計である
「バランスクッション」

これらの機能はシューズを履いていても
人間本来の「自然な体勢での走りを実現する」ために設計されています。👣

この機能を持ったシューズを多くの方が
ランニングやウォーキング、登山に取り入れアクティビティを楽しまれています☀️

どうせなら、ずっと楽しく体を動かしていきたいですよね。

ちなみに
お店では多くの方にアルトラのシューズを体験していただくため、試しばき用のシューズを常備しています。

毎週行っているお店のイベントや近くの大濠公園や西公園などでしっかりお試しいただけるので、お気軽にお問い合わせ下さい。

お店で皆様のお越しをお待ちしております。☺️

本日も良い一日を。

STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL0927153564
定休日：月曜日・木曜日

イベントには
初心者の方から、楽しんで走りたい方まで大歓迎。
お気軽にお越しください😊

9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」

詳しくはe-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をチェック。

＊９月のイベント情報＊

9/14（土）夜の銭湯ラン
9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土）【矢田夕子さん特別イベント】 Injury prevention and management

イベントについて詳しくは
e-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩３分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名家康1号店』様の上の２階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

※合わせて読みたい記事

・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・9月[矢田夕子さん]INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT 〜怪我をしにくい体を作ろう〜
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ

・9月の福岡店スケジュール
 ・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡
・福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』～怪我をしにくい身体を作ろう〜
・福岡店　6月のイベント情報
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS　走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴

福岡店でラインをはじめました

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福岡店イベント情報

9月の特別イベント　[矢田夕子さん]Injury prevention and management 〜怪我をしにくい体を作ろう〜

2019年9月11日 fukuoka コメントする

こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。
真夏に戻ったような蒸し暑い天気が続いています。

しかし、天候には関係なくマラソンやランニングの大会は近づいてきています。

参加を予定されている皆様、トレーニングは順調でしょうか？

レースを控えたランナーの中には
・トレーニングプランをどう組み立てればいいのかわからない…
・自分の実力もわからないし人と同じメニューでいいのか不安…
・レースに出てみたいけど、何からやっていいのかわからない…
・がむしゃらではなく、効率的に練習したい。

などとお考えの方もいらっしゃると思います。

そんな皆様。

是非今回のストライドラボ福岡店の特別イベントに参加してみてください！

ALTRA アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしてのイベントを開催します。

矢田さんは陸上の元実業団選手。

選手時代に怪我に悩まされた経験から引退後は専門学校に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得されました。

一方で現在もトレイルランニングやウルトラランニングで選手として活躍されています。

最近では
6/9 スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
6/30 サロマ湖100kmウルトラマラソン(女子総合2位)
などの大会で好成績を残されています…

↓

「自分はそんなすごい人に習うレベルじゃない…」と思った方。

ちょっとまってください。

矢田さんは「元実業団、鍼灸師・あん摩マッサージ、トップ選手」という3つの顔を持ちながらランニングコーチも務められています。

オンライン指導などで、全国の選手から初心者まで、あらゆるランナーの指導を行われています。

こんな三拍子揃った矢田さんに

ストライドラボ福岡店では、３月にオープンしてから
「怪我をしにくい体を作ろう」というテーマでランニングレッスンを開催していただいてきました。

いつものランニングでは意識しない、
ランニングフォームのポイントやドリル、ストレッチ方法を紹介するイベントには多くの方々に参加していただき、
人気イベントになっています。

今回の9/28のイベントは内容を２段階に分けて、
より深く理解していただけるようバージョンアップして開催します。

[内容]

①まずはストライドラボの店内でスライドを使ってレクチャー

目標となるレースに向けてのトレーニングプランの組み方、
レースで最大限の力が発揮できる様にトレーニングを行なう『ピリオダイゼーション』という考え方をご紹介します。

またランニングウォッチなどで測ることができる「心拍数」や「VO2MAX」を指標にしながらのトレーニングもご紹介するので、
ランニングウォッチを使いこなしてないなあ…という感じている方も、是非ご参加ください。

②外に出て効率的なストレッチ・ランニングドリルなどをご紹介。

ランニングは結果を出すにも楽しく走るにも怪我なく続けて走りたい。
ですが、怪我で走れない方や怪我しやすいという方も多いはず。

自分のウィークポイントを知り、怪我をしにくい身体を作っていくためのトレーニングレッスンを行います。

最後には1000mのTTも行い、現時点での自分の力を測ってデータで現状把握も行います。

今回のイベントで紹介するのは
初めてのレースでも、勝負のレースでも当日に最適な状態で臨むためのトレーニングの考え方です。

計画もなく、がむしゃらに練習しすぎて、怪我に繋がることも防ぐことができます。

自分だけの効率的なトレーニングプランを組むことで

目標とするレースに最高の状況で向かうための「考え方」を身につけてみませんか？

是非ともご参加ください。

＊＊＊＊＊

日付：9/28
料金：3000円

定員：30名
時間：START 9:00～12:00(受付は15分前より開始)
集合場所：STRIDE LAB福岡（赤坂駅　徒歩3分）

フォローメール：メールにてフォローメールを送付します。ご希望の方はエントリーの際にメールアドレスをお教えください。

お申し込みはこちらからお願い致します。

↓↓↓↓↓

e-moshicom

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社（現在パナソニック株式会社）の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格　鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
●レース歴　2016年青梅高水トレイルマラソントレイルラン優勝
2016年野辺山高原100kmウルトラマラソン優勝
2016年 UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ）準優勝

2019年スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
2019年サロマ湖100kmウルトラマラソン2019(女子総合2位)

・TREAT(http://treat-running.com/)

また矢田さんはオンラインコーチングも行なっています。
・STRIDE PERFORMANCE CENTER(http://stridepc.jp)

『マラソンしたいけど何をするべきか分からない』
『記録を伸ばしたいが伸び悩んでいる』
『100㎞走り切りたい』

ランナーの悩みは
STRIDE PERFORMANCE CENTERが
解決へ導きます。

＊９月のイベント情報＊

9/11（水）水曜「夜風にあたりに港ラン」
9/14（土）夜の銭湯ラン
9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土）【矢田夕子さん特別イベント】 Injury prevention and management

イベントについて詳しくは
e-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

※合わせて読みたい記事
・[ALTRA KING MT2] あらゆる条件でも走破するためのトレイルシューズがアップデート
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・9月の福岡店スケジュール
 ・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡
・福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』～怪我をしにくい身体を作ろう〜
・福岡店　6月のイベント情報
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS　走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴

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ALTRA(http://altrazerodrop.jp/index.html)
STRIDE LAB 福岡（http://fblog.stridelab.jp/)

ALTRA SHOES(アルトラ)

[ALTRA KING MT2] あらゆる条件でも走破するためのトレイルシューズがアップデート

2019年9月7日 fukuoka コメントする

こんにちはストライドラボ福岡店の中平です。
また猛暑に逆戻りの最近の天気。

暑さに負けずにアクティブに過ごしていきましょう！

ロードは灼熱で動けませんが、木々の緑の中で過ごすことができる山歩きやトレイルランニングは今から秋にかけて気持ちがいいですよ。

福岡店にもこの秋に向けて使っていただけるシューズがたくさん入荷しています。

今回は急登の山やどんな悪路も楽しく走ることができるようなシューズをご紹介。

「KING MT 2」

グリップの良いKING MTの排水機能がより強化され、シューズとしてのランニングパフォーマンスを向上させて登場。

アウトソールには新しいビブラムメガグリップの「ライトベース」を使用。

これまでのメガグリップと同等のグリップ力を維持しつつ40％薄くなり、25％の軽量化を実現しています。

アウトソールが薄く軽量化されることによって、グリップ力はそのままに驚くほど軽快な足さばきを実現するシューズに進化しました。

インサイドの補強部分には耐久性の高い新素材を配置し、しっかりと足をホールド。この素材とベルトで中足部を包み込むことにより、靴の中での前後のズレを起こさず、シューズの中で指先を使う余地を残します。

シュータン裏の素材はメッシュに変更、アウトソールには部分的にドレーンホールが空き、濡れた際の排水性、通気性が向上しています。

走っている時でも瞬時にフィットさせるストラップ、軽量かつ高い応答性を持つアルトラ独自のミッドソール「ALTRA EGO」ミッドソールや、岩の突き上げを抑えるストーンガードなどのKINGならではの高機能はそのまま継続しています。

ゴツゴツした岩場でも、雨が降った後の悪路でも最大限のグリップを発揮し、快適にトレイルを楽しむことができるシューズ、それが『KING2』です。

ぜひ店頭でお試しください。

もちろんトレイルシューズだけではなく、ロードシューズも豊富に用意していますので是非ストライドラボまで遊びにお越しください。

本日も良い一日を。

ONLINEでのご購入はこちらから。

＊９月のイベント情報＊

9/28(土）【矢田夕子さん特別イベント】 Injury prevention and management

イベントについて詳しくは
e-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

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・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴

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福岡店イベント情報

8月イベントスケジュール

2019年7月25日 fukuoka コメントする

8月の福岡店のイベントスケジュールです。

営業時間
12:00〜19:00
定休日　月・木

毎週水曜日はナイトラン

試しばき用のシューズを使用していますので会社帰りでも、ランニングのウェアさえ持ってきていれば参加可能！
お気軽にご参加ください。
毎回参加者の皆さまと話ができるペースで走っています。

８月は７・２１・２８の日程で行います。

19:45-21:10

お申し込みはこちらのe-moshicom一覧から。

8/4(日)
１時間走

8:00-10:30

休日の朝、時間走を行います。
周回コースの大濠公園を使用します。

・暑くなってきて、走るのがイヤ…
・一人で走っていても面白くない…
・いろんな人と走ってみたい…

いつも一人では長い距離を走るのはきついですが、ぴしゃっと「１時間だけ」
しっかり走りませんか？

自分のペースで参加可能、途中離脱可能、復活して走り出すこともOKです。

自分のペースで参加可能。どなたでもお越しください。

7:45-8:00 オープン、着替えの時間
8:00-8:30 準備運動・LTR・移動
8:30-10:30 １時間ランニング・解散

＊集合時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

8/7（水）
ビールナイトラン
19:45-21:30

恒例となったビールナイトラン。
夏真っ盛りの８月も、美味しいビールを飲むために走りましょう！
今回は走り終わったら、着替えずにそのまま立ち飲みに向かいます。

お店には美味しいクラフトビールだけでなく、コーヒーや、アルコール以外の飲み物もありますのでお気軽にお越しください。

19:45 イベント開始
20:00 大濠公園周回
20:50 TWEENER COFFEEで立ち飲み
21:30 お店に帰ります。

＊時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

8/25（日）
ジェラートラン2nd
8:40-10:50

美味しいジェラートを食べるために走ります、お店でストレッチを行った後にキロ７ー８でゆっくり話しながらジョグ。
走り終わってすぐにジェラート屋さんに向かいます。
美味しいジェラートのために走りましょう。

8:25 オープン（着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。）
8:40 イベント開始（お店でストレッチ）
9:00 大濠公園などの公園をジョグ
10:00 ジェラート屋さん
10:30 お店に帰ります。
10:50までに解散予定

＊時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

8/31(土)
スタッフが南公園で気ままに個人練（プチトレラン）
8:00-10:30

ストライドラボ福岡店スタッフが個人練。気ままに、気持ちよく街中の南公園でトレーニングします。
８月の最終日、朝から森の中を一緒に走りませんか？
街中でトレランや峠走をしたい方にもおすすめです。

7:45 オープン（着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。）
8:00 イベント開始（お店でストレッチ）
9:00 南公園をプチトレラン
10:30 お店に帰ります。
＊時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

初心者の方も、イベントには参加したことがない人もどなたでも参加可能です。

8月もぜひ、一緒に走りましょう。

STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

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・ウォーキングも、ウルトラも、私生活も気持ちよく使えるシューズ
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・福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』～怪我をしにくい身体を作ろう〜
・福岡店　6月のイベント情報
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
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・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS　走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴

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（3000円以上のお買い物で使用できます）

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GEAR

再入荷しました。 milestone マイルストーン MS-G2

2019年7月17日 fukuoka コメントする

こんにちはストライドラボ福岡店の中平です。

７月も中盤、日差しも強烈ですね
日中に長く走るのには、たまったもんじゃありません。

朝や夜は風も涼しく気持ちよく、走れますが…
暗い道を走っていくのは不安ですよね。

車からしてもランナーは視認しにくく危ないです。

そんなランナーへもってこいのライトが入荷中。

milestone MS-G2 ¥4,800+tax

重量はたったの28gなのに400ルーメンの高度。

街中でヘッドライトつけたまま走るのはちょっと…
と思ったあなた。ご安心ください。

ザックやヒップベルトに取り付けることも可能です。

スペック・特徴・性能
・超広角照射
・28gという驚愕の軽さ
・400ルーメンの出力で約2時間の駆動
・ライティングのパターンが多彩で、「ミックス、白色、電球色、赤色、赤色点滅」と5段階の切り替えが可能

東京の本店店長による大作のブログもございますので
是非、

MILESTONE MS-G2 の凄いところ5つ

もご覧ください。

人気すぎて、一時的に福岡店では売り切れてしまっていたのですが、再入荷しました！
毎週水曜日のナイトランなどで、お使いいただけるサンプルもありますので、
是非ともお店に遊びに来てくださいね。

よりお求めやすく、ライトが暖色の
MS-G1 ¥3,800+tax
も店頭にございます。

山だけでなく、
暗い街のランニングでも必要となるライト。
安全のためにはもはや『必需品』です。

気になる方は
STRIDE LABかオンラインショップまで是非どうぞ。

本日も良い一日を。

STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

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福岡店イベント情報

7月イベントスケジュール

2019年6月25日 fukuoka コメントする

7月の福岡店のイベントスケジュールを発表します。

営業時間
12:00〜19:00
定休日　月・木

アルトラアンバサダー矢田夕子による特別イベント

『Injury prevention and management』
～怪我をしにくい身体を作ろう〜

２日間に分けて開催します。

7/5（金曜）
19:40スタート

7/6（土曜）
パート1 (8:00スタート）
パート2(10:30スタート）

矢田夕子さんは、
元実業団のランナー、ランニングコーチ、
鍼灸師として活躍される走りに関しての「プロ」

初日は店内でランニング動作に必要な身体の動かし方を学び、
2日目はランニングセッションで、より実践的な内容を学びます。

一人ではなかなか気づくことのできない身体の癖や、
練習の方法をプロに学ぶことのできるチャンスです。
是非、皆様もご参加ください。

参加費：特別料金1000円

（お申し込みは上記の7/5,7/6の日付についているリンクからお願いいたします。）

7/6(土曜日）20:00〜

OMM DAY 2019 in STRIDE LAB福岡

なかなか九州では聞くことのできない、歴史ある山岳レースについてのお話を聞くことができる貴重な機会です。
このイベントを通して、ご自身の山遊びのスタイル・マウンテンスキルをもう一度見直してみませんか？

ゲストには、
OMM JAPANを運営するNOMADICS代表の千代田氏を迎え、
一緒にこれまでのOMM JAPAN RACEを振り返りながら、
今年の霧ヶ峰・車山高原大会に向けた展望をお話ししていきたいと思います。

参加費：無料

お申し込みはこちらから！

7/13(土曜）
8:15-10:30

大濠ジェラートラン

走り終わってから、大濠公園の近くのジェラート屋さんで朝からジェラートを食べます。

7/14(日曜)
8:00-10:00

大濠公園１０km走

一人で長い距離を走るのはきついですが、自分と近いペースの方々と一緒に楽しく１０km走ってみませんか？

7/17(水曜)
19:45〜22:20

Beer Night Run @tweener Coffee

今回もTWEENER COFFEE様のご協力で
ナイトラン終了後、ビールを飲みに行きます！美味しいビールを飲むために、気持ちよく走りましょう！＊この日はルナサンダルの試しばきも可能です。

7/20(土曜）
8:00-10:30

ちゃぽんと銭湯ラン

走り終えた帰り道に、朝から銭湯に入って気持ちよく過ごします。

7/21(日曜）
8:00-10:00

LUNA Sunday

走るためのサンダル「LUNA SANDALS」の試しばきを行います。一緒に走ってみませんか？

7/27(土曜)
8:00〜10:00

大濠公園１０km走

7月28日(日曜)
8:00〜10:00

店長が気ままに個人練　南公園の森林の中をプチトレイル

7/3,10,17,24,31
水曜恒例ナイトラン

3日(坂道)
10日(公園)
17日 Beer Night Run(ビール)
24日(公園）
31日(坂道)

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・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS　走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴

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（3000円以上のお買い物で使用できます）

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WEAR

Teton Bros Scrambring Short

2019年6月18日 fukuoka コメントする

暑くジメジメしてきた季節、
長ズボンなんて手に取りたくなくなってきました。

そんな皆様におすすめの

欲張りショーツ

Teton Bros 『Scrambring Short』
のご案内。

（scrambring ：スクランブリング。日本語に訳せば手も使ってよじ登るような登山スタイルのこと）

登山も、ランニングも、普段着だって問題なく使えます

Teton Bros.オリジナルのDry Action 素材は、最高のスチレッチ性、通気性、撥水性を実現。

ドライアクション実験画像　汗を弾いて外に排出します。この機能により、不快な汗が衣類に吸収されず、汗冷えも防ぎます。

「何でお尻の部分の色が違うんだ？」と思ったあなた、

臀部は独自開発の対摩擦に優れたデュラファブリックを使用。
耐久力が抜群の素材で悪路に這いつくようなスクランブリングで威力を発揮します。

またランニング中に一休みするときに、座る場所が岩やアスファルトでも擦れることを気にせずに座り込むことができます。

快適性と耐久性を追求した、汎用性の高いショーツと言えるのです。

ご覧のように、ポケットはジッパーもついていて、財布やスマートフォンなども入れておくことが可能。

通信販売可能です☞STRIDE LAB ONLINE STORE

山でも、街でも、どこにでも使えるこの夏のショーツ。

一枚いかがですか？

今日も良い１日を！

STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩３分。
・『戦国大名家康1号店』様の上の２階にあります。

6/19（水）
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡

6/22（土）
港～西公園まで早朝ラン　
7:00～9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング！
（店長はランニング終わった後は温泉に行きます）

6/26（水）
グルメナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか？
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう！
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。

※ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5（金曜）19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
５日のお申し込みはこちらから！

・7/6（土曜）①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金：1000円
６日のお申し込みはこちらから！

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社（現在パナソニック株式会社）の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格　鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
●レース歴　2016年青梅高水トレイルマラソントレイルラン優勝
　　　　　　2016年野辺山高原100kmウルトラマラソン優勝
　　　　　　2016年 UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ）準優勝

—————————
7/6（土曜）の夜は
『OMM DAY in STRIDE LAB 福岡』

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか？
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス！
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。