皆さんこんばんはSTRIDE LAB 福岡です。
来週からはいよいよ１２月ですね🎄
福岡店は年末も元気に営業していきます。
お気軽にお越しください😊
福岡店の12月のカレンダー
定休日：月曜日・木曜日
営業時間：12:00-19:00
年末年始休み：12/31-1/4
ストアイベントのお知らせ
12/5(土)〜12/13(日)
POP UP EVENT!!!
久々にポップアップイベントを開催します！
今回取り扱うブランドは‥
HOUDINI(フーディニ)
「福岡店イベント情報」カテゴリーアーカイブ
【11月のスケジュール】祝日も休まず営業＆ストアイベント
皆さんこんにちはSTRIDE LAB 福岡です。
良い天気が続く福岡市。
今年はマラソンなど様々なイベントが中止になってしまいましたが、アウトドアやランニング、ウォーキングなどで「自然と体を動かしたい」と思う気持ちを感じる年にもなりました。。
これからも健康的に体を動かして行きましょう！
11月のスケジュールについて🌿
23日「勤労感謝の日」は通常営業します
（翌24日も通常営業します。お気軽にお越しください😊）
福岡のストアイベントを復活します😊
振り返ってみると最後にストアイベントをしたのは２月（！）
長いことおまたせしました。
ウイルス感染には気をつけつつ、ゆっくりと楽しめる場を作っていきたいと考えていますのでお楽しみに。
イベントでは感染対策のため、必ず下記の点に注意してご参加ください。
・参加者は10名以下とさせていただきます。
参加希望のお客様はRUNNETが運営しているe-moshicomの「イベントページ」での申し込み、もしくは福岡店へ直接お電話にてご予約ください。→■
・できるだけ着替えが不要な格好でお越しください。
・イベント中は店舗を施錠するため、荷物を置いておくことができます。貴重品の管理はお客様ご自身にお任せしています。
・福岡店のナイトランでは夜間の安全対策には、フラッシュライトなどの着用を推奨しております。
・屋外での活動となります、グローブやネックウォーマー・ウインドシェルなどの防寒対策をお願いいたします。
・荒天中止とさせて頂きます。
万が一中止の場合はご登録いただいた店舗のSNSでの投稿を行います。
全てのイベントで
「ALTRA」の試し履き用のシューズを準備しているので
動けるランニングウェアさえ持ってきていただければOK✨
基本的にはゆっくり参加者の皆様とお喋りをしながら楽しめるペースで走っていきます。
・ランニング初心者の方でも
・たまにはワイワイ走りたい方でも
・不意に時間が空いてしまった方でも
どなたでもご参加ください☀️
（お店から博多の街をモーニングラン）
11/18 (水曜) 19:45-21-10
【ナイトラン】みんな大好き 坂道〜夜景
(6kmほど)
11/28（土曜） 9:00-11:30
サタデーモーニングラン＠博多
＊参加者は10名以下とさせていただきます。
参加希望のお客様はRUNNETが運営しているe-moshicomの「イベントページ」での申し込み、もしくは福岡店へ直接お電話にてご予約ください。→■
これから、ゆっくりではありますがトレイルや他のイベントも
復活させていきたいと思っています😊
２月のイベントスケジュール ストライドラボ福岡店
２月のイベントスケジュールをお伝えします😁
全てのイベントで
「ALTRA」の試し履き用のシューズを準備しているので
動けるランニングウェアさえ持ってきていただければOK✨
基本的にはゆっくり参加者の皆様とお喋りをしながら楽しめるペースで走っていきます。
初心者の方でも、
たまにはワイワイ走りたい方でも、
不意に時間が空いてしまった方でも
どなたでもご参加ください☀️
＊＊＊
２月のイベントスケジュール
ナイトランや土日の無料イベントは飛び入り参加もOKですが、
「トレイル体験」「カレーナイトラン」に参加する方は
e-moshicom（→□）からお申し込みください。
□2/2 （日） 愛宕神社までモーニングラン(１0km)
9:00-11:00 愛宕神社にて現地解散
□2/5（水）港→西公園→大濠 ナイトラン(7-8km)
19:45-21:10
□2/12（水）ゆった〜り ナイトラン(6- 7km)
19:45-21:10
□2/16（日）モーニング 博多ぶらぶラン（ゆったり観光）
9:00-11:30
□2/19（水）カレーナイトラン6km
19:45-21:10 ランニング終了後にカレー屋さんに向かいます。
→ご希望の方はお申し込みを！
□2/23（日）四王寺山トレイル体験
8:00-11:30 申し込み必須→ご希望の方はお申し込みを！
□2/26（水）みんな大好き坂道 ナイトラン(７km)
福岡店の２月のイベントへのお申し込みは
こちら（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
焼き鳥屋さん「戦国大名 家康」様の２階です。
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日：月曜日・木曜日
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ONLINE SHOPはこちら→
(https://shop.stridelab.jp/?mode=grp&gid=2131037&sort=n)
※合わせて読みたい記事
・子供の健康的な成長のためのシューズ
・ハイキングも、キャンプでも、普段ばきにも使いやすいアウトドアシューズGRAFTON
・[HOUDINI] M’S&W’S POWER HOUDI
・12月 福岡店スケジュール
・新商品 TETON BROS [HYBRID INNER DOWN HOODY]
・全く新しいショーツ「T8』
・これからの季節の必需品 [TETON BROS] WINDRIVER シリーズ
・ANSWER4 POP UP DAY IN STRIDE LAB 福岡
・NOBASCOTIA FISHERMAN「エクストリーム・スキンケア用品」
・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店にはラインもあります。
お店の情報、イベントなどをお伝えしています。
↓ぜひこちらのQRコードから、友達申請をお願いします。
福岡店の情報はこちらからも！Instagram→(https://www.instagram.com/stride_lab_fukuoka/)
facebook→(https://ja-jp.facebook.com/STRIDE-LAB-福岡-2100836863340984/)
１月イベント情報。ナイトラン、スイーツラン、トレイル、初心者の方も歓迎！2020年1月イベントスケジュール
こんにちは
ストライドラボ福岡店の中平です。
まるで春の嵐かと思うくらい暖かな雨が降って
風の強い最近の天気。
気温の変化で体調を崩されないようにご注意ください。
＊
ついに仕事が始まってしまった…
お正月気分から抜け出せない…
年末年始で食べすぎて体重を測るのが怖い😱
という方々。一緒に気分転換しませんか❓
ストライドラボ福岡店では皆様と交流しながら体を動かすためにイベントを行なっています✨
毎週水曜日恒例の「ナイトラン」🌝 や
ビールランやスイーツランなどの「ご褒美ラン」🍨
2020年も体を動かす「きっかけ」を作っていけるよう
にイベントを開催していきます。
全てのイベントで
「ALTRA」の試し履き用のシューズを準備しているので
動けるランニングウェアさえ持ってきていただければOK✨
基本的にはゆっくりお喋りをしながら楽しめるペースで走っていきます。
初心者の方でも、
たまにはワイワイ走りたい方でも、
不意に時間が空いてしまった方でも
どなたでもご参加ください☀️
＊＊＊
１月のイベントスケジュール
□1/8（水）正月明け「ゆる」ナイトラン 19:45-21:10
□1/12（日）四王寺山トレイル体験⛰
8:00-11:30(現地集合）
＊こちらのイベントはe-moshicomでの申し込みが必要となります。
定員：10名様
□1/15（土）みんな大好き。坂道ナイトラン 19:45-21:10
□1/19（日）モーニング スイーツラン 9:00-11:00🍨
「休日の朝から甘いものを食べるために走ります。」
□1/22（水）舞鶴〜大濠〜西公園までナイトラン 19:45-21:10
□1/25（土）サタデーLSDラン10km 9:00-11:20
□1/29（水）ゆるジョグ 19:45-21:10
詳しくは（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。
＊＊＊
本日も良い１日を。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
焼き鳥屋さん「戦国大名 家康」様の２階です。
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日：月曜日・木曜日
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ONLINE SHOPはこちら→
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※合わせて読みたい記事
・ハイキングも、キャンプでも、普段ばきにも使いやすいアウトドアシューズGRAFTON
・ANSWER4 新入荷製品情報
・[HOUDINI] M’S&W’S POWER HOUDI
・12月 福岡店スケジュール
・新商品 TETON BROS [HYBRID INNER DOWN HOODY]
・全く新しいショーツ「T8』
・これからの季節の必需品 [TETON BROS] WINDRIVER シリーズ
・ANSWER4 POP UP DAY IN STRIDE LAB 福岡
・NOBASCOTIA FISHERMAN「エクストリーム・スキンケア用品」
・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店にはラインもあります。
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12月 福岡店スケジュール
ストライドラボ福岡店の中平です。
いよいよ寒くなってきましたね。
走るの嫌だ…外にでたくないなあ…
と思う前にイベントに参加してみてください。
ストライドラボ福岡店はオープン以来、
様々なイベントを行っています。
寒くたって一緒にみんなでワイワイ走れば楽しいですよ☀️
初めての方もどなたでもお気軽にお越しください😄
12月の福岡店スケジュールをお送りします。
営業時間 12:00-19:00
定休日：月曜日・木曜日
毎週水曜日はナイトランを行っています。
□11/27（水）19:45- ゆるっと坂道
11/29-11/30
＊特別イベント ANSWER4 POP UP DAYについて＊
今回は特別にPOP UPとしてSTRIDE LAB 福岡店にANSWER4の製品が２日間だけ並びます！
店頭で代表の小林大允さんのお話を聞きつつ、商品を選ぶことができます。
今回は実際に商品を見た上で、欲しい商品は在庫をその場で確認。
後日、ストライドラボ福岡店の店舗にお届けしご購入していただけます。どなたでもお越しください。
※29日（金曜日）はナイトランの前後、30日（土曜日）はストライドラボの営業時間中に実際の製品を手に取ることができます。
ちなみに２日間の間では福岡店とのコラボイベントも予定しています。
□11/29（金）ANSWER 4 POP UP DAY1
19:30-21:00 ナイトラン（満員御礼）
ANSWER4 の特別イベント１日目はナイトランのイベントは満員となりました、ご注意ください。
ちなみに29日の夜は店頭でANSWER4の商品をご覧いただけます。（18:30-20:30を予定）
ナイトランに参加されない方も是非店頭に遊びにいらしてください。
□11/30（土）ANSWER 4 POP UP DAY2
8:00-11:30
コラボモーニングラン
ANSWER4代表の小林さんとともに
身近なトレイルでしっかり一緒に走りましょう😄
⭐️30日（土曜日）はストライドラボの営業時間中はずっと
ANSWER4の実際の製品を手に取ることができます。
滅多に見ることのできないレアな商品を手に取るチャンス。
お気軽にお越しください。
□12/4（水）19:45- みんなでワイワイナイトラン
□12/8（日）8:30- モーニングやきいもラン
前回のたい焼きの後は焼き芋です！どなたでもお越しください。朝から美味しく食べるために走りましょう！
□12/11（水）19:45- イルミネーションを見にナイトラン
□12/15（日）スタッフがマラソン参加のためお店をお休みします。ご注意ください。
□12/18（水）19:45- ゆるジョグ
⭐️12/21（土）19:30-
「走る忘年会」
年の終わりのBeer night run
⭐️
夏に人気イベントだった
BEER NIGHT RUNがまさかの冬開催で帰ってまいりました。
STRIDE LAB福岡に集合、しっかりストレッチ。
TWEENER COFFEE様に荷物を置いて走り出します。
気持ちよく走った後は楽しくみんなで呑みましょう！
19:00〜福岡店営業終了
↓
19:30 イベントスタート 福岡店出発 ストレッチ
↓
19:45
TWEENER COFFEE様までいったん荷物を置きにいきます。
その後ランニングスタート。
大濠公園などを走ります。5〜7KMを予定。
20:50頃にはTWEENER COFFEE様に戻ります。
↓
21:00 TWEENER COFFEE様でイベントスタート
22:00 以降は自由解散
※ランニングの前にお店からTWEENER COFFEE様に立ち寄り
荷物を置かせていただきます。
極力持ち運びやすい荷物、動きやすい格好でお越しください。
TWEENER COFFEE様で着替えもできますのでご安心ください。
ランニングザックなどがあると便利です。
くわしくはこちらから。
□12/25（水）19:45- クリスマスナイトラン
□12/28〜1/3 年末年始 休暇
イベントについて詳しくはこちらをご覧ください。
毎週水曜日のナイトランは申し込み不要ですが、他のイベントはできましたらe-moshicom、facebookにてエントリーをお願いいたします。
年末もよろしくお願いいたします😄
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日：月曜日・木曜日
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・新商品 TETON BROS [HYBRID INNER DOWN HOODY]
・全く新しいショーツ「T8』
・これからの季節の必需品 [TETON BROS] WINDRIVER シリーズ
・ANSWER4 POP UP DAY IN STRIDE LAB 福岡
・NOBASCOTIA FISHERMAN「エクストリーム・スキンケア用品」
・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店にはラインもあります。
お店の情報、イベントなどをお伝えしています。
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ANSWER4 POP UP DAY IN STRIDE LAB 福岡
11/29-30
ANSWER4 POP UP DAY IN STRIDE LAB 福岡
世界最高峰のトレイルランニングの大会『UTMB』
（ウルトラトレイルマウントモンブラン）
その2014年大会に出場する1人の日本人ランナーだった
小林大允さんが、「自分で使いたい」レース用のバックパックを作ってしまいました。
以降「ANSWER4」というブランドを立ち上げ
バックパック、ウェア、アクセサリーなどの様々な製品を
生み出し続けています。
製品はUTMBのレギュレーションをすべてクリアさせることを目的に制作されているため、高機能かつ実際にレースやランニングの中で使いやすい機能を持った製品がラインナップされています。
また「ウルトラ」というレースは「過酷でキツい」というストイックなイメージが強いですが、
肩の力を抜いて楽しむためのユーモアのあるデザインも魅力です。
遊び心を忘れずにフィールドを楽しむことができるウェアが
用意され、クスッと笑ってしまうようなデザインのTシャツなど制作されています。
（なかにはハローキティとのコラボなども。）
高機能でありながら、
遊び心をくすぐるANSWER4の製品は現在では
多くのファンを獲得しています。
2019年度のUTMB8位の小原選手、100マイル53回完走している井原知一選手、ALTRAアンバサダーの星野由香理選手など
サポート選手からその他多くのトップアスリートも
ANSWER4の製品を使用されています。
その「ANSWER4」と
「STRIDE LAB 福岡店」の
コラボ企画を開催します。
今回は特別にPOP UPとしてSTRIDE LAB 福岡店にANSWER4の製品が２日間だけ並びます！
店頭で代表の小林大允さんのお話を聞きつつ、商品を選ぶことができます。
欲しい商品は在庫をその場で確認し後日ストライドラボの店舗にお届けし、ご購入していただけます。
※
29日（金曜日）はナイトランの前後、
30日（土曜日）はストライドラボの営業時間中に実際の製品を手に取ることができます。
またいつもお店で行っているランニングイベントでも
コラボナイトランを行います。
小林さんと一緒に走りながらブランドヒストリーを聞いたり、ANSWER4の取り組みを聞いたりできる貴重な機会です。
もちろんイベントに参加されない方もお店に来店すれば製品を見ることができます！
九州ではANSWER4の実物を見る機会は滅多にありません。
ANSWER4の製品を初めて見る方も、普段はロードがメインだけどちょっとトレイルランニングに興味がある方もお気軽にお越し下さい。
□11/29（金曜日）
Night Run × ANSWER4
19:30-21:00
ゆっくりとトレイルランニングのお話やブランドヒストリーなどを聞いてみませんか？
ナイトラン費用：無料
希望者はランニング後、懇談会に行きましょう！
懇談会費用の目安：3000〜4000円程度（近くの居酒屋に向かいます。）
ナイトランのお申し込みはe-moshicomのページから宜しくお願い致します。(申し込み必須)
↓
11/29(金曜日)
Night Run × ANSWER4
19:30-21:00
□11/30（土曜日）
Morning Run × ANSWER4
8:00-11:30
井原さんのイベント「Tomo’s Session」でも使用した南公園のトレイルコースをご紹介します。
朝から気持ちの良いコースを一緒に走ってみませんか？
費用：無料
お申し込みはe-moshicomのページから宜しくお願い致します。
↓
11/30(土曜日）
Morning Run×ANSWER4
8:00-11:30
＊11/30（土曜日）ストライドラボの営業中はANSWER4の製品をご覧いただけます。イベントに参加されていない方でもご覧いただけますので、ぜひ福岡店までお越しください。
ゲスト：
ANSWER4代表 小林大允 氏
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日：月曜日・木曜日
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・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店にはラインもあります。
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11月 福岡店スケジュールでございます。
ストライドラボの中平です。
いよいよランニングシーズンの１１月。
大濠公園もランナーで賑わっていますね。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあるので、お気を付けください。
１１月の福岡店のスケジュールをお送りします。
定休日は月曜日・木曜日です。
１１月４日は文化の日の振替休日のため、祝日営業します。
（次の日の５日は臨時休業しますのでお気をつけください。）
イベント情報
１１月もやります！
9/23（土曜日）
【矢田夕子さん特別イベント】
Injury prevention and management
〜怪我をしにくい体を作ろう〜
ランニングエコノミーをあげ、怪我をしにくい身体を作るトレーニングのセミナーです。
ランナーの皆様が普段行なっているトレーニングをより細かく、各トレーニングについての効果的に実践する方法をお伝えします。初心者の方でも、ベテランの方でも普段の練習に取り入れることができます。
今年の３月に福岡店ができて以来
矢田夕子さんには東京の治療院＆ジムのTREATより
特別にお越しいただいています。
何度も呼ぶのには訳がある…
九州の多くのランナーの方に夕子さんのレッスンを
受けて欲しいからです！
（チケットは毎回売り切れるのでご注意ください）
「現役のランナー」
「体を見ることができる鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師」
「ランニングコーチ」
こんな３つの顔を持ったコーチに教わる機会はなかなかありません！
１１月は、ランナーの皆様が普段行なっているトレーニングをより細かく、各トレーニングについての効果的に実践する方法をお伝えします。
ジョグ、インターバル、ダッシュ…などランナーが行なっている練習は数あれど効果的に行えている方は意外と少ないかも？
・まずレースに向けてどんなトレーニングをやったらいいの？
・LSDのロングジョグだけで大丈夫なのか？
・時期にあった練習内容がわからない。
とお悩みのランナーも多いはず。
初心者の方でも、ベテランの方でも目からウロコの練習方法を取り入れてみてください。
日付：11/23(土曜日)
料金：3000円
定員：30名
時間：START 9:00〜12:00(受付は15分前より開始)
8:40-開場
9:00-座学スタート
10:00-移動ー実技
11:40-質疑応答
12:00-終了
集合場所：STRIDE LAB福岡（赤坂駅 徒歩3分）
お申し込みはこちらから↓
e-moshicom
ストライドラボ福岡店では毎週水曜日に
ナイトランを行なっています！
＊毎週水曜日はナイトラン19:45-21:10まで。
参加費無料、試着室あり。
試しばき用のシューズもありますので、ウェアさえあればお気軽に参加していただけます。
詳しくはe-moshicomからご覧ください。
10/30 (水) 港をナイトラン
11/6 (水) マラソン前に大濠周回
11/13 (水) 疲労抜きゆるジョグ
11/20 (水) グルメナイトラン
11/27 (水) ゆるっと坂道
土日もイベントを行いますよ！
11/3（日）
『モーニングラン１時間走』
福岡市でのマラソンの１週間前。本番に向けてレースペースを管理しつつ大濠公園を周回しませんか？
8:00-11:00
参加費：無料
11/16（土）
サタデーナイトラン1時間走
一人で長い距離を走るのはきついですが、自分と近いペースの方々と一緒にゆっくり楽しく１時間走ってみませんか？
19:30-21:10
参加費：無料
各イベントとも詳細はe-moshicomのページから確認を宜しくお願い致します。
11月もenjoy!
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
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TEL 092-715-3564
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・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店でラインをはじめました
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9/22 ３連休の営業について。
おはようございますストライドラボ福岡店の中平です。
9/22本日もお店は元気にオープンします。
しかし、台風が夕方以降に福岡市に接近した場合は
お客様の安全を考慮して早めに閉店する可能性もあります。
ご了承ください。
ALTRAの最新のロードシューズが見たい方などは、是非お早めにお越しください😄
＊ちなみに明日9/23(月)は祝日のためオープンします。☀️
皆様も身の回りにお気をつけて、休日をお過ごしくださいね。
写真は舞鶴公園のお濠の蓮と
ALTRA PARADIGM4.5
３連休も営業します。
ストライドラボ福岡店の中平です。
3連休最終日。敬老の日。
福岡市は気持ちが良く晴れています。
お近くに来られたら、是非福岡店まで😄
（明日１７日は振替休日です）
＊＊＊
ストライドラボで人気のシューズブランド「ALTRA」
「アルトラ」は究極に履き心地のいいシューズとして２つの特徴を持っています。
①足の指が広がり、足のアーチの本来の機能を最大限に発揮させる広いトーボックスを持つ
「フットシェイプ」
②つま先と踵がフラットな設計である
「バランスクッション」
これらの機能はシューズを履いていても
人間本来の「自然な体勢での走りを実現する」ために設計されています。👣
この機能を持ったシューズを多くの方が
ランニングやウォーキング、登山に取り入れアクティビティを楽しまれています☀️
どうせなら、ずっと楽しく体を動かしていきたいですよね。
ちなみに
お店では多くの方にアルトラのシューズを体験していただくため、試しばき用のシューズを常備しています。
毎週行っているお店のイベントや近くの大濠公園や西公園などでしっかりお試しいただけるので、お気軽にお問い合わせ下さい。
お店で皆様のお越しをお待ちしております。☺️
本日も良い一日を。
STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL0927153564
定休日：月曜日・木曜日
イベントには
初心者の方から、楽しんで走りたい方まで大歓迎。
お気軽にお越しください😊
9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」
詳しくはe-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をチェック。
＊９月のイベント情報＊
9/14（土） 夜の銭湯ラン
9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」
9/28(土）【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management
イベントについて詳しくは
e-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。
アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩３分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の２階にあります。
営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564
※合わせて読みたい記事
・ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
・9月[矢田夕子さん]INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT 〜怪我をしにくい体を作ろう〜
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
・9月の福岡店スケジュール
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
・新商品VANISH-XC 解剖。
・OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡
・福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』 ～怪我をしにくい身体を作ろう〜
・福岡店 6月のイベント情報
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
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9月の特別イベント [矢田夕子さん]Injury prevention and management 〜怪我をしにくい体を作ろう〜
こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。
真夏に戻ったような蒸し暑い天気が続いています。
しかし、天候には関係なくマラソンやランニングの大会は近づいてきています。
参加を予定されている皆様、トレーニングは順調でしょうか？
レースを控えたランナーの中には
・トレーニングプランをどう組み立てればいいのかわからない…
・自分の実力もわからないし人と同じメニューでいいのか不安…
・レースに出てみたいけど、何からやっていいのかわからない…
・がむしゃらではなく、効率的に練習したい。
などとお考えの方もいらっしゃると思います。
そんな皆様。
是非今回のストライドラボ福岡店の特別イベントに参加してみてください！
ALTRA アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしてのイベントを開催します。
矢田さんは陸上の元実業団選手。
選手時代に怪我に悩まされた経験から引退後は専門学校に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得されました。
一方で現在もトレイルランニングやウルトラランニングで選手として活躍されています。
最近では
6/9 スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
6/30 サロマ湖100kmウルトラマラソン(女子総合2位)
などの大会で好成績を残されています…
↓
「自分はそんなすごい人に習うレベルじゃない…」と思った方。
ちょっとまってください。
矢田さんは「元実業団、鍼灸師・あん摩マッサージ、トップ選手」という3つの顔を持ちながらランニングコーチも務められています。
オンライン指導などで、全国の選手から初心者まで、あらゆるランナーの指導を行われています。
こんな三拍子揃った矢田さんに
ストライドラボ福岡店では、３月にオープンしてから
「怪我をしにくい体を作ろう」というテーマでランニングレッスンを開催していただいてきました。
いつものランニングでは意識しない、
ランニングフォームのポイントやドリル、ストレッチ方法を紹介するイベントには多くの方々に参加していただき、
人気イベントになっています。
今回の9/28のイベントは内容を２段階に分けて、
より深く理解していただけるようバージョンアップして開催します。
[内容]
①まずはストライドラボの店内でスライドを使ってレクチャー
目標となるレースに向けてのトレーニングプランの組み方、
レースで最大限の力が発揮できる様にトレーニングを行なう『ピリオダイゼーション』という考え方をご紹介します。
またランニングウォッチなどで測ることができる「心拍数」や「VO2MAX」を指標にしながらのトレーニングもご紹介するので、
ランニングウォッチを使いこなしてないなあ…という感じている方も、是非ご参加ください。
②外に出て効率的なストレッチ・ランニングドリルなどをご紹介。
ランニングは結果を出すにも楽しく走るにも怪我なく続けて走りたい。
ですが、怪我で走れない方や怪我しやすいという方も多いはず。
自分のウィークポイントを知り、怪我をしにくい身体を作っていくためのトレーニングレッスンを行います。
最後には1000mのTTも行い、現時点での自分の力を測ってデータで現状把握も行います。
今回のイベントで紹介するのは
初めてのレースでも、勝負のレースでも当日に最適な状態で臨むためのトレーニングの考え方です。
計画もなく、がむしゃらに練習しすぎて、怪我に繋がることも防ぐことができます。
自分だけの効率的なトレーニングプランを組むことで
目標とするレースに最高の状況で向かうための「考え方」を身につけてみませんか？
是非ともご参加ください。
＊＊＊＊＊
日付：9/28
料金：3000円
定員：30名
時間：START 9:00～12:00(受付は15分前より開始)
集合場所：STRIDE LAB福岡（赤坂駅 徒歩3分）
フォローメール：メールにてフォローメールを送付します。ご希望の方はエントリーの際にメールアドレスをお教えください。
お申し込みはこちらからお願い致します。
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【講師】
矢田夕子
松下通信工業株式会社（現在 パナソニック株式会社）の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。
●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
2016年 UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ） 準優勝
2019年 スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
2019年 サロマ湖100kmウルトラマラソン2019(女子総合2位)
・TREAT(http://treat-running.com/)
また矢田さんはオンラインコーチングも行なっています。
・STRIDE PERFORMANCE CENTER(http://stridepc.jp)
『マラソンしたいけど何をするべきか分からない』
『記録を伸ばしたいが伸び悩んでいる』
『100㎞走り切りたい』
ランナーの悩みは
STRIDE PERFORMANCE CENTERが
解決へ導きます。
＊９月のイベント情報＊
9/11（水） 水曜「夜風にあたりに港ラン」
9/14（土） 夜の銭湯ラン
9/18（水）水曜Beer night run beer🍻
9/22（日）10km走
9/25（水）水曜ナイトラン「夜景ラン」
9/28(土）【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management
イベントについて詳しくは
e-moshicom（https://moshicom.com/user/58972/）をご覧ください。
アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩３分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の２階にあります。
営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564
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・OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡
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・福岡店 6月のイベント情報
・STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
・ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
・福岡店でLINEを始めます。
・FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
・フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
・LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
・シューズブランドALTRAの大きな２つの特徴
福岡店でラインをはじめました
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