ランニングスポットやマラソン大会、時には山で、ぴったり足に張り付くサンダルのランナーを見かけたことはないでしょうか?
「危ないんじゃない?あれで走るの?」と最初は多くの方がサンダルで走ることに疑問を持たれると思います。(私もでした)
そのランナーの多くが身につけているものは
LUNA SANDALS(ルナサンダル)
というブランドが作っているものです。
実はルナサンダルは、人が自然に走ることを見直し、考え方までも変えてしまう可能性を秘めたサンダルなのです…
創始者のテッド・マクドナルド氏は長い間、ギプスのように固定された最新のランニングシューズで走り続け、痛みに悩んでいました。ある時、それらのシューズを投げ出し、裸足で走り出すことにしました。すると、たちまち彼の足は解放され楽に過ごすことができるようになりました。
メキシコの奥地コッパーキャニオンに住む先住民族の「走る民」ララムリ(タラウマラ族)。彼らはタイヤのゴムを足の形に切り抜き、革紐をつけただけのサンダルでグランドキャニオンよりも大きい峡谷を数十キロ、時には100マイル以上を走ってしまいます。
(この続きが気になる方はナチュラルランニングのバイブル「BORN TO RUN-走るために生まれた-」[NHK出版]をお読みください。)
彼らのこのサンダルに着想を得たものが『LUNA SANDALS』
「LUNA SANDALSを履くとどうなる?」
素足にゴムというシンプルな構造のため、裸足に近い感覚で走ったり歩いたりすることができます。
皆さんがいつも通っている道を「裸足で」走るとどうなるでしょうか?…
いつもシューズで何も考えずに走っているなんてことない道でも、足裏に多くの刺激を感じます。
人間の足には、固有受容器と呼ばれる無数の感覚器があります。
クッションが厚いシューズを履いた時などは、その感覚器が地面から受ける刺激を感じにくくなります。コンクリのゴツゴツだって、砂利道の小石だって、小枝だって踏みつけても何も感じません。
ところが裸足感覚に近いサンダルではそうもいきません!
路面の細かな突起物に当たれば痛みとなって刺激を受け取ることができますし、人によってはペタペタとかっこ悪い足音がなることでしょう。しかし痛みが出たら、人間は自然と「痛くない」走り方を勝手に探し出します。
裸足で走ろうとすると、踵からではなく、つま先の方から優しく着地して、なるべく衝撃の少ない走り方になります。
*固有受容器は人が歩行する上では、とても重要な機能。足の付近にある障害物・危険を察知し感覚としてキャッチする機能です。足裏の感覚をキャッチすることで、いわゆる怪我をしにくい自然な走り方(ナチュラルランニング)に体が対応しやすくなります。
自然にストライド(歩幅)は狭く、同じスピードで走ろうとした場合ピッチは速く、衝撃の少ない走り方に導かれていきます。
ルナサンダルを履く人の多くが、
「サンダルが走り方を教えてくれる」と言われます。
シューズのクッションには頼らず、自分の持って生まれた感覚を研ぎ澄ませることで、人が自然に「走ること」「立つこと」「考え方」まで見直すきっかけにもなります。走り方も考え方もガラリと変わります。
多くのランナーがルナサンダルを履くことで、「これまでの考え方が変わった」「走ることがまた楽しくなった」と言われるのも自然な流れなのかもしれません。
□LUNA SANDALS MONO Winged Edition
(ルナサンダル モノ)
¥12,000+tax
長時間のランニングやウォーキングのため、適度なクッションを備えた汎用性はピカイチの人気モデル『MONO(モノ)』
街で、山で、川で、どこでも素晴らしい履きごこちと、高い耐久性をお楽しみください。
*MONOとはスペイン語で「モンキー(猿)」のこと。
街も山もどこでも縦横無尽に楽しみたい方におすすめ🙈
重さ:167g(Size 9)
ソール厚:ベース11mm ラグ4mm
ソール:vibram モルフレックスソール
フットベット:MGT(Monkey Grip Technology)
□ LUNA SANDALS OSO FLACO Winged Edition(ルナサンダル オソ・フラコ )
¥12,500+tax
Vibram社製の「MEGA GRIP®︎(メガグリップ)」を採用した『OSO(オソ)』
川や様々なアウトドアシーンで活躍します。
*OSO FLACOとはスペイン語で「スキニーベア(熊)」のこと。どんなフィールドでも力強く楽しみたい方におすすめ🧸
重さ:204g(Size 9)
ソール厚:ベース11mm ラグ4mm
ソール:vibram メガグリップ
フットベット:MGT(Monkey Grip Technology)
□ LUNA SANDALS MONO Winged Edition Desert Canyon
(ルナサンダル モノ デザート キャニオン)
¥12,000+tax
人気のMONOのロープ部分に色が付いた新登場「Desert Canyon」モデル☀️
重さ:167g(Size 9)
ソール厚:ベース11mm ラグ4mm
ソール:vibram モルフレックスソール
フットベット:MGT(Monkey Grip Technology)
□ LUNA SANDALS Venado 2.0
(ルナサンダル ベナード)
¥10,000+TAX
LUNA SANDALSのシリーズの中で最もベーシックでソールが薄いモデルです。
「ランニング障害」からランナーを守るため、ケガをしにくい効率的なランニングを研究した末にたどり着いた形がルナサンダル・ベナードモデルです。
*VENADOはスペイン語で「鹿」の意味
軽やかに駆け抜ける疾走感を味わいたい方におすすめ🦌
重さ:122g(Size 9)
ソール厚:9mm
ソール:vibramソール
遠方の方はSTRIDE LAB ONLINEをご利用ください。
旅先でのちょっとしたランニングに1つあると便利なモデルです。出張ランなども最高です。
ルナサンダルは足の実寸とほぼ同じサイズで履いていただくことをオススメしています。
福岡店ではサイズの提案や、ベルトの調節方法などを含めてご案内しています。お近くの方はお気軽にお越しください😄
ちゃんとしたサイズを選んで最初は短い距離を歩いたり、走ったりしながら慣らしていくことをお勧めします。
*LUNA SANDALSは、近年流行っているスポーツサンダルのような、「柔らかなクッションがしっかり入ったサンダル」ではありません。
「過度なクッション」によって足の感覚が失われている事に一石を投じ、ダイレクトに地面を感じることで、体に本来備わっている機能を取り戻してくれるサンダルです。
LUNA SANDALSもALTRAと同じく、生涯スポーツを楽しんでいくための「ギア」
是非お試しください。
本日も良い1日を。
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STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日:月曜日・木曜日
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福岡店の情報はこちらからもInstagram→(https://www.instagram.com/stride_lab_fukuoka/)
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STRIDE LABを運営する株式会社ストライドの調査が記事になりました↓
①「コロナ禍における運動意識&ランニング障害の実態調査」外出自粛で運動不足を感じる人、ランニング頻度が増えた人は6割 初心者ランナーの約7割が足の痛みでランニング中断の経験あり
②【コロナ禍でのランニング調査】 マスク着用のランニングで心肺への負担が増大、呼吸困難もスポーツ科学の専門家「マスクランはゆったりとしたペースで」
[STRIDE FRIENDS]
福岡店で会員登録が始まりました✨
お買い物2000円ごとに50ポイントが加算され、次回以降のお買い物に使用できます。
お客様の足のサイズや買っていただいたシューズを記録させていただき、次回以降の来店時に活用します☀️
年会費や手数料は不要。
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