「ランニングシューズ」タグアーカイブ

3連休も営業します。

ストライドラボ福岡店の中平です。

3連休最終日。敬老の日。
福岡市は気持ちが良く晴れています。

お近くに来られたら、是非福岡店まで😄

(明日17日は振替休日です)

***

ストライドラボで人気のシューズブランド「ALTRA」

「アルトラ」は究極に履き心地のいいシューズとして2つの特徴を持っています。

①足の指が広がり、足のアーチの本来の機能を最大限に発揮させる広いトーボックスを持つ
「フットシェイプ」

②つま先と踵がフラットな設計である
「バランスクッション」

これらの機能はシューズを履いていても
人間本来の「自然な体勢での走りを実現する」ために設計されています。👣

 

この機能を持ったシューズを多くの方が
ランニングやウォーキング、登山に取り入れアクティビティを楽しまれています☀️


どうせなら、ずっと楽しく体を動かしていきたいですよね。

ちなみに
お店では多くの方にアルトラのシューズを体験していただくため、試しばき用のシューズを常備しています。

毎週行っているお店のイベントや近くの大濠公園や西公園などでしっかりお試しいただけるので、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

お店で皆様のお越しをお待ちしております。☺️

本日も良い一日を。

STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL0927153564
定休日:月曜日・木曜日

イベントには
初心者の方から、楽しんで走りたい方まで大歓迎。
お気軽にお越しください😊

9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

詳しくはe-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をチェック。

 

*9月のイベント情報*

9/14(土) 夜の銭湯ラン
9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土)【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management


イベントについて詳しくは
e-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 

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9月[矢田夕子さん]INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT 〜怪我をしにくい体を作ろう〜
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ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


福岡店でラインをはじめました

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9月の特別イベント [矢田夕子さん]Injury prevention and management 〜怪我をしにくい体を作ろう〜

こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。
真夏に戻ったような蒸し暑い天気が続いています。

しかし、天候には関係なくマラソンやランニングの大会は近づいてきています。

参加を予定されている皆様、トレーニングは順調でしょうか?

レースを控えたランナーの中には
・トレーニングプランをどう組み立てればいいのかわからない…
・自分の実力もわからないし人と同じメニューでいいのか不安…
・レースに出てみたいけど、何からやっていいのかわからない…
・がむしゃらではなく、効率的に練習したい。

などとお考えの方もいらっしゃると思います。

そんな皆様。

是非今回のストライドラボ福岡店の特別イベントに参加してみてください!


ALTRA 
アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしてのイベントを開催します。

 


矢田さんは陸上の元実業団選手。

選手時代に怪我に悩まされた経験から引退後は専門学校に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得されました。

一方で現在もトレイルランニングやウルトラランニングで選手として活躍されています。

最近では
6/9    スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
6/30 サロマ湖100kmウルトラマラソン(女子総合2)
などの大会で好成績を残されています…

「自分はそんなすごい人に習うレベルじゃないと思った方。

ちょっとまってください。

矢田さんは「元実業団、鍼灸師・あん摩マッサージ、トップ選手」という3つの顔を持ちながらランニングコーチも務められています。

オンライン指導などで、全国の選手から初心者まで、あらゆるランナーの指導を行われています。

こんな三拍子揃った矢田さんに

ストライドラボ福岡店では、3月にオープンしてから
「怪我をしにくい体を作ろう」というテーマでランニングレッスンを開催していただいてきました。

いつものランニングでは意識しない、
ランニングフォームのポイントやドリル、ストレッチ方法を紹介するイベントには多くの方々に参加していただき、
人気イベントになっています。


今回の9/28のイベントは内容を2段階に分けて、
より深く理解していただけるようバージョンアップして開催します。

[内容]

まずはストライドラボの店内でスライドを使ってレクチャー

目標となるレースに向けてのトレーニングプランの組み方、
レースで最大限の力が発揮できる様にトレーニングを行なう『ピリオダイゼーション』という考え方をご紹介します。

またランニングウォッチなどで測ることができる「心拍数」や「VO2MAX」を指標にしながらのトレーニングもご紹介するので、
ランニングウォッチを使いこなしてないなあ…という感じている方も、是非ご参加ください。

 

外に出て効率的なストレッチ・ランニングドリルなどをご紹介。

ランニングは結果を出すにも楽しく走るにも怪我なく続けて走りたい。
ですが、怪我で走れない方や怪我しやすいという方も多いはず。

自分のウィークポイントを知り、怪我をしにくい身体を作っていくためのトレーニングレッスンを行います。

最後には1000mのTTも行い、現時点での自分の力を測ってデータで現状把握も行います。


今回のイベントで紹介するのは
初めてのレースでも、勝負のレースでも当日に最適な状態で臨むためのトレーニングの考え方です。

計画もなく、がむしゃらに練習しすぎて、怪我に繋がることも防ぐことができます。

自分だけの効率的なトレーニングプランを組むことで

目標とするレースに最高の状況で向かうための「考え方」を身につけてみませんか?

是非ともご参加ください。

*****

日付:9/28
料金:3000

定員:30
時間:START 9:00~12:00(受付は15分前より開始)
集合場所:STRIDE LAB福岡(赤坂駅 徒歩3分)

フォローメール:メールにてフォローメールを送付します。ご希望の方はエントリーの際にメールアドレスをお教えください。

お申し込みはこちらからお願い致します。

↓↓↓↓↓

e-moshicom

 

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

2019年 スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
2019年 サロマ湖100kmウルトラマラソン2019(女子総合2位)

・TREAT(http://treat-running.com/)

また矢田さんはオンラインコーチングも行なっています。
・STRIDE PERFORMANCE CENTER(http://stridepc.jp)

『マラソンしたいけど何をするべきか分からない』
『記録を伸ばしたいが伸び悩んでいる』
『100㎞走り切りたい』

ランナーの悩みは
STRIDE PERFORMANCE CENTERが
解決へ導きます。

 

 

*9月のイベント情報*

9/11(水) 水曜「夜風にあたりに港ラン」
9/14(土) 夜の銭湯ラン
9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土)【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management


イベントについて詳しくは
e-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 


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ALTRA(http://altrazerodrop.jp/index.html)
STRIDE LAB 福岡(http://fblog.stridelab.jp/)

[ALTRA KING MT2] あらゆる条件でも走破するためのトレイルシューズがアップデート

こんにちはストライドラボ福岡店の中平です。
また猛暑に逆戻りの最近の天気。

暑さに負けずにアクティブに過ごしていきましょう!

ロードは灼熱で動けませんが、木々の緑の中で過ごすことができる山歩きやトレイルランニングは今から秋にかけて気持ちがいいですよ。

福岡店にもこの秋に向けて使っていただけるシューズがたくさん入荷しています。

今回は急登の山やどんな悪路も楽しく走ることができるようなシューズをご紹介。


「KING MT 2」

 

グリップの良いKING MTの排水機能がより強化され、シューズとしてのランニングパフォーマンスを向上させて登場。

アウトソールには新しいビブラムメガグリップの「ライトベース」を使用。

これまでのメガグリップと同等のグリップ力を維持しつつ40%薄くなり、25%の軽量化を実現しています。

アウトソールが薄く軽量化されることによって、グリップ力はそのままに驚くほど軽快な足さばきを実現するシューズに進化しました。

インサイドの補強部分には耐久性の高い新素材を配置し、しっかりと足をホールド。この素材とベルトで中足部を包み込むことにより、靴の中での前後のズレを起こさず、シューズの中で指先を使う余地を残します。

シュータン裏の素材はメッシュに変更、アウトソールには部分的にドレーンホールが空き、濡れた際の排水性、通気性が向上しています。

走っている時でも瞬時にフィットさせるストラップ、軽量かつ高い応答性を持つアルトラ独自のミッドソール「ALTRA EGO」ミッドソールや、岩の突き上げを抑えるストーンガードなどのKINGならではの高機能はそのまま継続しています。

ゴツゴツした岩場でも、雨が降った後の悪路でも最大限のグリップを発揮し、快適にトレイルを楽しむことができるシューズ、それが『KING2』です。

ぜひ店頭でお試しください。

もちろんトレイルシューズだけではなく、ロードシューズも豊富に用意していますので是非ストライドラボまで遊びにお越しください。

 

本日も良い一日を。

 

ONLINEでのご購入はこちらから。

 

 

*9月のイベント情報*

9/11(水) 水曜「夜風にあたりに港ラン」
9/14(土) 夜の銭湯ラン
9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土)【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management


イベントについて詳しくは
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STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 


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8月イベントスケジュール

8月の福岡店のイベントスケジュールです。

営業時間
12:00〜19:00
定休日 月・木

 

 

毎週水曜日はナイトラン

試しばき用のシューズを使用していますので会社帰りでも、ランニングのウェアさえ持ってきていれば参加可能!
お気軽にご参加ください。
毎回参加者の皆さまと話ができるペースで走っています。

8月は7・21・28の日程で行います。

19:45-21:10

お申し込みはこちらのe-moshicom一覧から。


8/4(日)
1時間走

8:00-10:30

休日の朝、時間走を行います。
周回コースの大濠公園を使用します。

・暑くなってきて、走るのがイヤ…
・一人で走っていても面白くない…
・いろんな人と走ってみたい…

いつも一人では長い距離を走るのはきついですが、ぴしゃっと「1時間だけ」
しっかり走りませんか?

自分のペースで参加可能、途中離脱可能、復活して走り出すこともOKです。

自分のペースで参加可能。どなたでもお越しください。

7:45-8:00 オープン、着替えの時間
8:00-8:30 準備運動・LTR・移動
8:30-10:30 1時間ランニング・解散

*集合時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。


8/7(水)
ビールナイトラン
19:45-21:30

恒例となったビールナイトラン。
夏真っ盛りの8月も、美味しいビールを飲むために走りましょう!
今回は走り終わったら、着替えずにそのまま立ち飲みに向かいます。

お店には美味しいクラフトビールだけでなく、コーヒーや、アルコール以外の飲み物もありますのでお気軽にお越しください。

 

19:45 イベント開始
20:00 大濠公園周回
20:50 TWEENER COFFEEで立ち飲み
21:30 お店に帰ります。

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

 


8/25(日)
ジェラートラン2nd
8:40-10:50

美味しいジェラートを食べるために走ります、お店でストレッチを行った後にキロ7ー8でゆっくり話しながらジョグ。
走り終わってすぐにジェラート屋さんに向かいます。
美味しいジェラートのために走りましょう。

8:25 オープン(着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。)
8:40 イベント開始(お店でストレッチ)
9:00  大濠公園などの公園をジョグ
10:00 ジェラート屋さん
10:30 お店に帰ります。

10:50までに解散予定

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。


8/31(土)
スタッフが南公園で気ままに個人練(プチトレラン)
8:00-10:30

ストライドラボ福岡店スタッフが個人練。気ままに、気持ちよく街中の南公園でトレーニングします。
8月の最終日、朝から森の中を一緒に走りませんか?
街中でトレランや峠走をしたい方にもおすすめです。

7:45 オープン(着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。)
8:00 イベント開始(お店でストレッチ)
9:00  南公園をプチトレラン
10:30 お店に帰ります。

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

 

初心者の方も、イベントには参加したことがない人もどなたでも参加可能です。

8月もぜひ、一緒に走りましょう。

 


STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 

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NATHAN 新商品 TRAIL MIX
ウォーキングも、ウルトラも、私生活も気持ちよく使えるシューズ
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OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡

福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』 ~怪我をしにくい身体を作ろう〜
福岡店 6月のイベント情報
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


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(3000円以上のお買い物で使用できます)

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7月イベントスケジュール

7月の福岡店のイベントスケジュールを発表します。

営業時間
12:00〜19:00
定休日 月・木

 


アルトラアンバサダー矢田夕子による特別イベント

Injury prevention and management
~怪我をしにくい身体を作ろう〜

2日間に分けて開催します。

7/5(金曜)
19:40スタート

7/6(土曜)
パート1 (8:00スタート)
パート2(10:30スタート)

矢田夕子さんは、
元実業団のランナー、ランニングコーチ、
鍼灸師として活躍される走りに関しての「プロ」

初日は店内でランニング動作に必要な身体の動かし方を学び、
2日目はランニングセッションで、より実践的な内容を学びます。

一人ではなかなか気づくことのできない身体の癖や、
練習の方法をプロに学ぶことのできるチャンスです。
是非、皆様もご参加ください。

参加費:特別料金1000円

(お申し込みは上記の7/5,7/6の日付についているリンクからお願いいたします。)


7/6(土曜日)20:00〜

OMM DAY 2019 in STRIDE LAB福岡

なかなか九州では聞くことのできない、歴史ある山岳レースについてのお話を聞くことができる貴重な機会です。
このイベントを通して、ご自身の山遊びのスタイル・マウンテンスキルをもう一度見直してみませんか?

ゲストには、
OMM JAPANを運営するNOMADICS代表の千代田氏を迎え、
一緒にこれまでのOMM JAPAN RACEを振り返りながら、
今年の霧ヶ峰・車山高原大会に向けた展望をお話ししていきたいと思います。

参加費:無料

お申し込みはこちらから!


7/13(土曜) 
8:15-10:30

大濠ジェラートラン

走り終わってから、大濠公園の近くのジェラート屋さんで朝からジェラートを食べます。


7/14(日曜)
8:00-10:00


大濠公園10km走

一人で長い距離を走るのはきついですが、自分と近いペースの方々と一緒に楽しく10km走ってみませんか?



7/17(水曜)
19:45〜22:20

Beer Night Run @tweener Coffee

今回もTWEENER COFFEE様のご協力で
ナイトラン終了後、ビールを飲みに行きます!美味しいビールを飲むために、気持ちよく走りましょう! *この日はルナサンダルの試しばきも可能です。



7/20(土曜)
8:00-10:30

ちゃぽんと銭湯ラン

走り終えた帰り道に、朝から銭湯に入って気持ちよく過ごします。




7/21(日曜)
8:00-10:00

LUNA Sunday

走るためのサンダル「LUNA SANDALS」の試しばきを行います。一緒に走ってみませんか?



7/27(土曜)
8:00〜10:00

大濠公園10km走


7月28日(日曜)
8:00〜10:00

店長が気ままに個人練 南公園の森林の中をプチトレイル



7/3,10,17,24,31
水曜恒例ナイトラン


3日(坂道)
10日(公園)
17日 Beer Night Run(ビール)
24日(公園)
31日(坂道)

 

 

 


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(3000円以上のお買い物で使用できます)

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Teton Bros Scrambring Short

暑くジメジメしてきた季節、
長ズボンなんて手に取りたくなくなってきました。

そんな皆様におすすめの

欲張りショーツ

Teton Bros Scrambring Short
のご案内。

(scrambring :スクランブリング。日本語に訳せば手も使ってよじ登るような登山スタイルのこと)

登山も、ランニングも、普段着だって問題なく使えます

 

Teton Bros.オリジナルのDry Action 素材は、最高のスチレッチ性、通気性、撥水性を実現。

ドライアクション実験画像 汗を弾いて外に排出します。この機能により、不快な汗が衣類に吸収されず、汗冷えも防ぎます。

 

 

「何でお尻の部分の色が違うんだ?」と思ったあなた、

臀部は独自開発の対摩擦に優れたデュラファブリックを使用。
耐久力が抜群の素材で悪路に這いつくようなスクランブリングで威力を発揮します。

 

またランニング中に一休みするときに、座る場所が岩やアスファルトでも擦れることを気にせずに座り込むことができます

 

快適性と耐久性を追求した、汎用性の高いショーツと言えるのです。

ご覧のように、ポケットはジッパーもついていて、財布やスマートフォンなども入れておくことが可能。

 

通信販売可能です☞STRIDE LAB ONLINE STORE

 

 

山でも、街でも、どこにでも使えるこの夏のショーツ。

一枚いかがですか?

 

 

今日も良い1日を!

 

 


STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。


 

6/19(水)
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡


6/22(土)
港~西公園まで早朝ラン 
7:00~9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング!
(店長はランニング終わった後は温泉に行きます)


6/26(水)
グルメナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか?
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう!
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。



ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

 

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

 

 

—————————
7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス!
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
お申し込みはこちらから!

 


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(3000円以上のお買い物で使用できます)

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6/16 プチトレラン

6/16

お店の近くの南公園でプチトレランを行いました。

 

 

涼しく気持ちの良い朝の公園を、皆さんで走りました。

 

これまでのイベント参加者最年少の、小4の彼女も走る走る。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

今後も、特別講師を招いた特別イベントから、お気軽に参加できるグループランまで沢山のイベントを行っています。

是非ストライドラボ福岡店までお越しください。

 


STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。


 

6/19(水)
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡


6/22(土)
港~西公園まで早朝ラン 
7:00~9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング!
(店長はランニング終わった後は温泉に行きます)


6/26(水)
グルメナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか?
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう!
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。



ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

 

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

 

 

—————————
7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス!
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
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ALTRAはランナーから妊婦の方まで…多くの方に履いていただきたいシューズなのです。

 

 

こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。

ストライドラボでは皆様がスポーツや普段の生活を健康的に楽しむための製品をご紹介しています。

お店では特に、ALTRA(アルトラ)というシューズブランドを中心に販売しています。

ランナーでなくても、ウォーキング用、普段用のシューズをお探しの方、生活上で足にトラブルのある方など様々なお客様がシューズをお探しにご来店されます。

最近ではお腹の大きな妊婦さんも来店されました、

「アルトラ」のシューズと「妊婦さん」…どんな関係があるのでしょうか?

マタニティ用で売れた、軽く安定感のあるSOLSTICE(女性用)

 

アルトラのコンセプトは「自然な走り方」ができる究極のシューズ。
運動生理学に基づいたシューズづくりによって、多くのランナーに支持されています。

大きな特徴として、『ゼロドロップ』『フットシェイプ』という2つの特徴を持っています。

 

今回はゼロドロップについてご紹介します…

ゼロドロップの特徴は、単純にシューズのヒール部分とつま先部分の地面からの距離が同じであるということです。

(市場のほとんどの靴はこの「地面からの距離」がヒール2:つま先1の比率を採用しています。)

単純なこの機能ですが「自然で正しい姿勢」とアラインメントを保ち、関節、腱にかける衝撃を劇的に減らす効果がある事が証明されています。

 

もしゼロドロップではないシューズの
「ヒールが上がっている靴」を履くと、どうなるのでしょうか?

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ハイヒール(踵がつま先より上がっている状態)の場合、下図のBのように、前方に傾くような形になり、それを戻す為に膝関節と股関節が屈曲します。その影響で骨盤は前に傾くようになり、腰椎はカーブを強めなければならないため、下図のCのような姿勢になってします。これは代償と言われる基本的な人間の構造的な順応です。

自然なアラインメントを失った状態では、運動で生じる様々なストレスを吸収する事が出来なくなるため、筋、腱、関節にかける負担は増大してしまいます。

(ALTRA JAPANのホームページより抜粋http://altrazerodrop.jp/learntorun01.html

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妊婦さんで大きくなったお腹の方が
もしヒールが上がっている靴をはいて図のCのような状態が起こってしまうと、姿勢はどうなるでしょう?

大きなお腹で前方に重心が傾くことより骨盤は前に傾き、腰椎もカーブを強め、身体全体の姿勢が乱れることになります。

普段の生活で立っている状態でも、大きなストレスにつながりかねません。


先日、福岡店にお越しいただいた出産まであと1ヶ月という
お客様は、マタニティヨガを習っている際に、先生にアルトラを紹介していただいたとのことでした。

靴を履いて立っている状態でも、自然な体勢をとりやすいアルトラのシューズはヒールの高い靴による過度なサポートから体全体を解放してくれることでしょう。

姿勢を自然に維持することは、妊婦さんだけで無く、どんな方々にとっても重要です。

 

ストライドラボでは使用する用途に合わせて様々なアルトラのシューズを取り揃えています。
男性用も女性用もあるので、ぜひお店までお越し下さい。

 

普段の生活でも使いやすいカジュアルシューズVALI

 

ゼロドロップはお子さんにも有効です。
子供用シューズ ONE jr

 

STRIDE LABにはONLINE STOREもございます。
ぜひこちらからご覧ください。→STRIDE LAB ONLINE STORE

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

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7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
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少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
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新商品VANISH-XC 解剖。

福岡店の中平です。

あるシューズが6/8の発売に発売されましたが、在庫が少なくなってきて焦っています…

今回は売り切れる前に、そのシューズをご紹介!


「自然の走り方」を実現させるための
シューズ作り出すシューズブランド

ALTRA

 

「ロード、トレイルランニング、ハイキング、ライフスタイル、トレーニングシューズ」

用途に合わせて数多くのカテゴリーを用意している中に、
新しいカテゴリーが仲間入りしました。

『クロスカントリー』のカテゴリー。

舗装のされていない野山を駆け抜ける
「クロスカントリーレース」は 欧米では盛んに行われている
陸上競技の種目の一つで、 毎年世界選手権も開催されています。

 

 

そして今回、登場したのが

VANISH-XC
(バニッシュクロスカントリー)

 

「フルメッシュアッパー」という靴全体が大きなメッシュで覆われ、軽く・涼しくこれからの季節は最高の履き心地を実現してくれます。

(セクシー)

片足で140gと軽くルナサンダルなどの軽量シューズにも引けを取りません。

 

足の甲高な人や、前足に余裕がある人なども靴紐をカスタムすることでフィットしやすくできます。

またアッパー全体が靴紐を通すことができるほどの、
大きなメッシュで施されているので、シューレースのパターンも変更可能。自由自在。

ここまで遊びゴゴロのあるシューズがかつてあっただろうか、いやない…

 

ミッドソールの素材はMax-LT™という、反発性を持ちながらしっかりとしたクッションをもたらす素材。
軽くしなやかなシューズですが安定感はあって、思った通りに反応してくれます。

 

ランニングシューズとしてだけではなく、

サンダルに変わる川や海での使用も、
夏場の普段ばきやリラックスシューズとしても
何にだって使えちゃいます。

 

 

また軽量でコンパクトにたたむこともできるので、山業や旅行でも気軽にカバンに入れて旅のお供にもできます。

「ルナサンダルも大好きだけども、シューズで軽やかな1足が欲しい」

「出張や旅先で気軽に走ったりできるコンパクトなシューズが欲しい…」

そんなニーズで買われる方もかなりいらっしゃいます。
こんな一足があったら、絶対楽しいですよね

今まで履いてきたどんなシューズとも違う、
新しい自由を与えてくれるALTRAの新しいシューズ

 

VANISH-XC

 

一足いかがですか?

数には限りがあります。ご希望の方はお早めにお越しください☺️

*オンラインショップでも販売しています、こちらからご覧ください。

VANISH-XC ¥12,500+tax
Weight: 片足 / 約160g(28.5㎝)

男性用がブラック/ライムの2色展開。

女性用ばブラックを展開しています。

アルトラ ロードシューズ再考 『DUO』

ゼロドロップ、フットシェイプといった
「自然な走り方」ができる究極のシューズがコンセプトのブランドのアルトラではロードシューズを豊富にご用意しています。

(福岡店がウェブサービスMUSTER様で記事になりました。
アルトラのシューズについても特集されているので、
ぜひご覧ください。→こちら

そのブランドの中でも軽量かつマックスクッションのシューズをお探しなら。

DUO

というシューズはいかがでしょうか?

スタックハイト:31mm

まず写真を見て多くの方が感じるのは、ミッドソールの厚さでしょう。
「Max-LT
™️」と呼ばれる独自のミッドソールは適度な硬さで、
地面からの反発を受けやすい性質を持ちます。

厚底なのでフワフワした感触を想像されるかもしれませんが、
このミッドソールはクッション性を維持しながらも
しっかりと反発を感じられるシューズとなっています。

もちろんアルトラのゼロドロップという特徴を持つため、
シューズの内側は平坦で、立っている状況と変わらず姿勢を保つことができます。

しかし、DUOは他のシューズと違う大きな特徴をもっています

DUOはマックスクッションのシューズ。
地面から足までの距離が31mmものスタックハイト(高さ)を持ちます。

その30mmの中で、つま先が反り上がるロッカー形状を採用。

これにより姿勢はゼロドロップのままなのに、つま先が上がっているため、自然とシューズから前に転がっていきます。

この機構をもつことで、足がコロコロ運んで、簡単にスピードを維持することができます。

なおかつアッパーは超軽量のメッシュで抜群の通気性を持つので、フルマラソンからウルトラなど長い距離もOK

日本の高温多湿な気候でもしっかりと気持ちよく走ることができます。

超軽量で ロッカーの効いたDUOは自然とスピードを出せるクッションシューズとしてマラソン、ウルトラマラソン向けのユーザーにおすすめです。長い距離を踏みたい練習でもオススメですよ。

そしてこのDUOというシューズ。
福岡店では製品の試しばきが可能です!


しっかりと使っていただいくことで、
このシューズの自然と前に出て行く「足運びの良さ」、
ストレスなく走っていける「軽量さ」を感じていただきたいと
思います。

ぜひとも大濠公園や赤坂周辺に来られた際は、お店に気軽にお越しください。

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