「福岡店イベント情報」カテゴリーアーカイブ

11月 福岡店スケジュールでございます。

ストライドラボの中平です。

いよいよランニングシーズンの11月。
大濠公園もランナーで賑わっていますね。

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあるので、お気を付けください。

11月の福岡店のスケジュールをお送りします。

定休日は月曜日・木曜日です。
11月4日は文化の日の振替休日のため、祝日営業します。
(次の日の5日は臨時休業しますのでお気をつけください。)

 

イベント情報


11月もやります!

9/23(土曜日)

【矢田夕子さん特別イベント】

Injury prevention and management

〜怪我をしにくい体を作ろう〜

 

ランニングエコノミーをあげ、怪我をしにくい身体を作るトレーニングのセミナーです。
ランナーの皆様が普段行なっているトレーニングをより細かく、各トレーニングについての効果的に実践する方法をお伝えします。初心者の方でも、ベテランの方でも普段の練習に取り入れることができます。

今年の3月に福岡店ができて以来
矢田夕子さんには東京の治療院&ジムのTREATより
特別にお越しいただいています。

何度も呼ぶのには訳がある…
九州の多くのランナーの方に夕子さんのレッスンを
受けて欲しいからです!

(チケットは毎回売り切れるのでご注意ください)

「現役のランナー」
「体を見ることができる鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師」
「ランニングコーチ」

こんな3つの顔を持ったコーチに教わる機会はなかなかありません!

 

11月は、ランナーの皆様が普段行なっているトレーニングをより細かく、各トレーニングについての効果的に実践する方法をお伝えします。

ジョグ、インターバル、ダッシュ…などランナーが行なっている練習は数あれど効果的に行えている方は意外と少ないかも?

・まずレースに向けてどんなトレーニングをやったらいいの?
・LSDのロングジョグだけで大丈夫なのか?
・時期にあった練習内容がわからない。

とお悩みのランナーも多いはず。
初心者の方でも、ベテランの方でも目からウロコの練習方法を取り入れてみてください。

日付:11/23(土曜日)
料金:3000円

定員:30名

時間:START 9:00〜12:00(受付は15分前より開始)

8:40-開場
9:00-座学スタート
10:00-移動ー実技
11:40-質疑応答
12:00-終了

集合場所:STRIDE LAB福岡(赤坂駅 徒歩3分)

お申し込みはこちらから↓
e-moshicom


ストライドラボ福岡店では毎週水曜日に
ナイトランを行なっています!

*毎週水曜日はナイトラン19:45-21:10まで。
参加費無料、試着室あり。
試しばき用のシューズもありますので、ウェアさえあればお気軽に参加していただけます。

詳しくはe-moshicomからご覧ください。

10/30 (水) 港をナイトラン
11/6 (水) マラソン前に大濠周回
11/13 (水) 疲労抜きゆるジョグ
11/20 (水) グルメナイトラン
11/27 (水) ゆるっと坂道


土日もイベントを行いますよ!

11/3(日)

『モーニングラン1時間走』
福岡市でのマラソンの1週間前。本番に向けてレースペースを管理しつつ大濠公園を周回しませんか?

8:00-11:00
参加費:無料


11/16(土)

サタデーナイトラン1時間走
一人で長い距離を走るのはきついですが、自分と近いペースの方々と一緒にゆっくり楽しく1時間走ってみませんか?

19:30-21:10
参加費:無料


各イベントとも詳細はe-moshicomのページから確認を宜しくお願い致します。

11月もenjoy!

 

 

STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F

12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日:月曜日・木曜日

※合わせて読みたい記事
NOBASCOTIA FISHERMAN「エクストリーム・スキンケア用品」
ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ
TETON BROS SCRAMBRING SHORT
新商品VANISH-XC 解剖。
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


福岡店でラインをはじめました

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

9/22 3連休の営業について。

おはようございますストライドラボ福岡店の中平です。

9/22本日もお店は元気にオープンします。

しかし、台風が夕方以降に福岡市に接近した場合は
お客様の安全を考慮して早めに閉店する可能性もあります。
ご了承ください。

ALTRAの最新のロードシューズが見たい方などは、是非お早めにお越しください😄

*ちなみに明日9/23(月)は祝日のためオープンします。☀️

皆様も身の回りにお気をつけて、休日をお過ごしくださいね。

 

写真は舞鶴公園のお濠の蓮と
ALTRA PARADIGM4.5

3連休も営業します。

ストライドラボ福岡店の中平です。

3連休最終日。敬老の日。
福岡市は気持ちが良く晴れています。

お近くに来られたら、是非福岡店まで😄

(明日17日は振替休日です)

***

ストライドラボで人気のシューズブランド「ALTRA」

「アルトラ」は究極に履き心地のいいシューズとして2つの特徴を持っています。

①足の指が広がり、足のアーチの本来の機能を最大限に発揮させる広いトーボックスを持つ
「フットシェイプ」

②つま先と踵がフラットな設計である
「バランスクッション」

これらの機能はシューズを履いていても
人間本来の「自然な体勢での走りを実現する」ために設計されています。👣

 

この機能を持ったシューズを多くの方が
ランニングやウォーキング、登山に取り入れアクティビティを楽しまれています☀️


どうせなら、ずっと楽しく体を動かしていきたいですよね。

ちなみに
お店では多くの方にアルトラのシューズを体験していただくため、試しばき用のシューズを常備しています。

毎週行っているお店のイベントや近くの大濠公園や西公園などでしっかりお試しいただけるので、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

お店で皆様のお越しをお待ちしております。☺️

本日も良い一日を。

STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL0927153564
定休日:月曜日・木曜日

イベントには
初心者の方から、楽しんで走りたい方まで大歓迎。
お気軽にお越しください😊

9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

詳しくはe-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をチェック。

 

*9月のイベント情報*

9/14(土) 夜の銭湯ラン
9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土)【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management


イベントについて詳しくは
e-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 

※合わせて読みたい記事

ALTRA [TORIN 4]ベストセラーがアップデート
9月[矢田夕子さん]INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT 〜怪我をしにくい体を作ろう〜
・ランニングもウォーキングも、生活の中でも気持ちよく使えるシューズ

9月の福岡店スケジュール
・TETON BROS SCRAMBRING SHORT
新商品VANISH-XC 解剖。
OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡
福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』 ~怪我をしにくい身体を作ろう〜
福岡店 6月のイベント情報
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


福岡店でラインをはじめました

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

9月の特別イベント [矢田夕子さん]Injury prevention and management 〜怪我をしにくい体を作ろう〜

こんにちは、ストライドラボ福岡店の中平です。
真夏に戻ったような蒸し暑い天気が続いています。

しかし、天候には関係なくマラソンやランニングの大会は近づいてきています。

参加を予定されている皆様、トレーニングは順調でしょうか?

レースを控えたランナーの中には
・トレーニングプランをどう組み立てればいいのかわからない…
・自分の実力もわからないし人と同じメニューでいいのか不安…
・レースに出てみたいけど、何からやっていいのかわからない…
・がむしゃらではなく、効率的に練習したい。

などとお考えの方もいらっしゃると思います。

そんな皆様。

是非今回のストライドラボ福岡店の特別イベントに参加してみてください!


ALTRA 
アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしてのイベントを開催します。

 


矢田さんは陸上の元実業団選手。

選手時代に怪我に悩まされた経験から引退後は専門学校に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得されました。

一方で現在もトレイルランニングやウルトラランニングで選手として活躍されています。

最近では
6/9    スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
6/30 サロマ湖100kmウルトラマラソン(女子総合2)
などの大会で好成績を残されています…

「自分はそんなすごい人に習うレベルじゃないと思った方。

ちょっとまってください。

矢田さんは「元実業団、鍼灸師・あん摩マッサージ、トップ選手」という3つの顔を持ちながらランニングコーチも務められています。

オンライン指導などで、全国の選手から初心者まで、あらゆるランナーの指導を行われています。

こんな三拍子揃った矢田さんに

ストライドラボ福岡店では、3月にオープンしてから
「怪我をしにくい体を作ろう」というテーマでランニングレッスンを開催していただいてきました。

いつものランニングでは意識しない、
ランニングフォームのポイントやドリル、ストレッチ方法を紹介するイベントには多くの方々に参加していただき、
人気イベントになっています。


今回の9/28のイベントは内容を2段階に分けて、
より深く理解していただけるようバージョンアップして開催します。

[内容]

まずはストライドラボの店内でスライドを使ってレクチャー

目標となるレースに向けてのトレーニングプランの組み方、
レースで最大限の力が発揮できる様にトレーニングを行なう『ピリオダイゼーション』という考え方をご紹介します。

またランニングウォッチなどで測ることができる「心拍数」や「VO2MAX」を指標にしながらのトレーニングもご紹介するので、
ランニングウォッチを使いこなしてないなあ…という感じている方も、是非ご参加ください。

 

外に出て効率的なストレッチ・ランニングドリルなどをご紹介。

ランニングは結果を出すにも楽しく走るにも怪我なく続けて走りたい。
ですが、怪我で走れない方や怪我しやすいという方も多いはず。

自分のウィークポイントを知り、怪我をしにくい身体を作っていくためのトレーニングレッスンを行います。

最後には1000mのTTも行い、現時点での自分の力を測ってデータで現状把握も行います。


今回のイベントで紹介するのは
初めてのレースでも、勝負のレースでも当日に最適な状態で臨むためのトレーニングの考え方です。

計画もなく、がむしゃらに練習しすぎて、怪我に繋がることも防ぐことができます。

自分だけの効率的なトレーニングプランを組むことで

目標とするレースに最高の状況で向かうための「考え方」を身につけてみませんか?

是非ともご参加ください。

*****

日付:9/28
料金:3000

定員:30
時間:START 9:00~12:00(受付は15分前より開始)
集合場所:STRIDE LAB福岡(赤坂駅 徒歩3分)

フォローメール:メールにてフォローメールを送付します。ご希望の方はエントリーの際にメールアドレスをお教えください。

お申し込みはこちらからお願い致します。

↓↓↓↓↓

e-moshicom

 

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

2019年 スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
2019年 サロマ湖100kmウルトラマラソン2019(女子総合2位)

・TREAT(http://treat-running.com/)

また矢田さんはオンラインコーチングも行なっています。
・STRIDE PERFORMANCE CENTER(http://stridepc.jp)

『マラソンしたいけど何をするべきか分からない』
『記録を伸ばしたいが伸び悩んでいる』
『100㎞走り切りたい』

ランナーの悩みは
STRIDE PERFORMANCE CENTERが
解決へ導きます。

 

 

*9月のイベント情報*

9/11(水) 水曜「夜風にあたりに港ラン」
9/14(土) 夜の銭湯ラン
9/18(水)水曜Beer night run beer🍻
9/22(日)10km走
9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」

9/28(土)【矢田夕子さん 特別イベント】 Injury prevention and management


イベントについて詳しくは
e-moshicom(https://moshicom.com/user/58972/)をご覧ください。

STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 


福岡店でラインをはじめました

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

ALTRA(http://altrazerodrop.jp/index.html)
STRIDE LAB 福岡(http://fblog.stridelab.jp/)

9月の福岡店スケジュール

STRIDE LAB福岡の中平です。

9月のスケジュールをご紹介します。

STRIDE LAB福岡
福岡市中央区大名2-11-15
Shin-Akasakamon 2F
12:00-19:00
TEL 092-715-3564
定休日:月曜日・木曜日

9月の祝日は特別営業します。
9/16 敬老の日(月)
9/23 秋分の日(月)

※その翌日の17日,24日は振替休日のためCLOSEしますのでご注意ください。

イベントについての詳しい情報は
E-MOSHICOMからご確認ください。

9/4(水) 水曜ナイトラン「坂道だよ!全員集合!」

9/7(土) 夏の終わりのBeer night run

9/11(水) 水曜ナイトラン「夜風にあたりに港ラン」

9/14(土) 夜の銭湯ラン

9/18(水)Beer night run 水曜開催
(会社帰りに、走ってすぐにビールを飲みにいきましょう)

9/22(日)10km走
(長い距離を走るのはきついですが、みなさん一緒に楽しく10km走ってみませんか?)

9/25(水)水曜ナイトラン「夜景ラン」


⭐️特別イベント⭐️
9/28(土)
【矢田夕子さん 特別イベント】
Injury prevention and management
〜怪我をしにくい体を作ろう〜

レースに向けて
・トレーニングのプランをどの様に組み立てればいいのかわからない…
・自分の実力もわからないし、人と同じメニューでいいのか不安…
・レースに出てみたいけど、何からやっていいのかわからない…
・がむしゃらではなく、効率的に練習したい。

などとお考えの皆様、是非今回のイベントに参加してみてください!
ALTRA アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしての特別イベントを開催します。

今回のイベントは2段階!
「座学」「実技」を行います。

まずは『座学』
目標となるレースに向けてのトレーニング プランの組み方、
レースで最大限の力が発揮できる様にトレーニングを行なっていくピリオダイゼーションという考え方をご紹介します。

次に『実技』
実際にトレーニングに取り入れられるストレッチ・ランニングドリルなどをご紹介。
最後には1000mのTTも行い、現時点での自分の力を測ってデータで現状把握も行います。

自分だけの効率的なトレーニングプランを組むことで
目標とするレースに最高の状況で向かうための考え方を身につけてみませんか?

*****

日付:9/28
料金:3000円

定員:30名

時間:START 9:00〜12:00(受付は15分前より開始)

 

 

お申し込みはこちらからお願い致します。
↓↓↓↓↓
e-moshicom

福岡店のお盆の営業について

皆さま、おはようございます。
ストライドラボ福岡店の中平です。

⚠️本日8月8日は定休日になりますので、ご注意ください。

昨日はビールナイトラン。
暑い中でも、多くの方にお越しいただき、美味しいビールを飲むために走りました🍺
参加していただいた皆さま、TWEENER COFFEEさん、
ありがとうございました。

***
福岡店のお盆のスケジュールについて…

お盆も福岡店は休まず営業します
帰省する方も、休暇の方も是非お越しください。

・12日(月)は祝日のため特別営業
・14日(水)はナイトランは開催しません。
・15日(木)のみ定休日です。

***
そして8月のイベント追加。

18日
「四王寺山トレイル体験」 8:00-11:20

お店を飛び出して太宰府の四王寺山でトレイル体験

興味があったけどなかなか、トレランに取り組めなかった方、初心者の方でもお気軽にお越しください。

山の緑の中で、山道の登り、気持ちの良い下りを一緒に走ってみませんか?
ロードとはまた違った楽しみがありますよ

ALTRA社のトレイルランニング用のシューズの試しばきもご用意します。
実際のフィールドでお使いいただけますので、この機会をぜひご活用ください。

参加費:無料
集合場所:太宰府政庁前駐車場

このイベントは申込が必須です。e-moshicomからお願い致します。

https://moshicom.com/32574/


***
お店ができて初めての夏。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。

本日も良い一日を。

 

 


STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 

※合わせて読みたい記事

NATHAN 新商品 TRAIL MIX
ウォーキングも、ウルトラも、私生活も気持ちよく使えるシューズ
TETON BROS SCRAMBRING SHORT
新商品VANISH-XC 解剖

OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡

福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』 ~怪我をしにくい身体を作ろう〜
福岡店 6月のイベント情報
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴

8月イベントスケジュール

8月の福岡店のイベントスケジュールです。

営業時間
12:00〜19:00
定休日 月・木

 

 

毎週水曜日はナイトラン

試しばき用のシューズを使用していますので会社帰りでも、ランニングのウェアさえ持ってきていれば参加可能!
お気軽にご参加ください。
毎回参加者の皆さまと話ができるペースで走っています。

8月は7・21・28の日程で行います。

19:45-21:10

お申し込みはこちらのe-moshicom一覧から。


8/4(日)
1時間走

8:00-10:30

休日の朝、時間走を行います。
周回コースの大濠公園を使用します。

・暑くなってきて、走るのがイヤ…
・一人で走っていても面白くない…
・いろんな人と走ってみたい…

いつも一人では長い距離を走るのはきついですが、ぴしゃっと「1時間だけ」
しっかり走りませんか?

自分のペースで参加可能、途中離脱可能、復活して走り出すこともOKです。

自分のペースで参加可能。どなたでもお越しください。

7:45-8:00 オープン、着替えの時間
8:00-8:30 準備運動・LTR・移動
8:30-10:30 1時間ランニング・解散

*集合時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。


8/7(水)
ビールナイトラン
19:45-21:30

恒例となったビールナイトラン。
夏真っ盛りの8月も、美味しいビールを飲むために走りましょう!
今回は走り終わったら、着替えずにそのまま立ち飲みに向かいます。

お店には美味しいクラフトビールだけでなく、コーヒーや、アルコール以外の飲み物もありますのでお気軽にお越しください。

 

19:45 イベント開始
20:00 大濠公園周回
20:50 TWEENER COFFEEで立ち飲み
21:30 お店に帰ります。

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

 


8/25(日)
ジェラートラン2nd
8:40-10:50

美味しいジェラートを食べるために走ります、お店でストレッチを行った後にキロ7ー8でゆっくり話しながらジョグ。
走り終わってすぐにジェラート屋さんに向かいます。
美味しいジェラートのために走りましょう。

8:25 オープン(着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。)
8:40 イベント開始(お店でストレッチ)
9:00  大濠公園などの公園をジョグ
10:00 ジェラート屋さん
10:30 お店に帰ります。

10:50までに解散予定

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。


8/31(土)
スタッフが南公園で気ままに個人練(プチトレラン)
8:00-10:30

ストライドラボ福岡店スタッフが個人練。気ままに、気持ちよく街中の南公園でトレーニングします。
8月の最終日、朝から森の中を一緒に走りませんか?
街中でトレランや峠走をしたい方にもおすすめです。

7:45 オープン(着替え、試しばきをご希望の方はお早めにお越しください。)
8:00 イベント開始(お店でストレッチ)
9:00  南公園をプチトレラン
10:30 お店に帰ります。

*時間厳守でお願いいたします。

お申し込みはこちらから。

 

初心者の方も、イベントには参加したことがない人もどなたでも参加可能です。

8月もぜひ、一緒に走りましょう。

 


STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 

※合わせて読みたい記事

NATHAN 新商品 TRAIL MIX
ウォーキングも、ウルトラも、私生活も気持ちよく使えるシューズ
TETON BROS SCRAMBRING SHORT
新商品VANISH-XC 解剖

OMM DAY 2019 IN STRIDE LAB 福岡

福岡店特別イベント『INJURY PREVENTION AND MANAGEMENT』 ~怪我をしにくい身体を作ろう〜
福岡店 6月のイベント情報
STRIDE LAB 福岡店が取材されました。
ちょっと欲張りなロードシューズ「SOLSTICE」
福岡店でLINEを始めます。
FAT ADAPTATION ファットアダプテーションセミナー
フィールドも街も…どこでもWIND RIVERを連れてって。
LUNA SANDALS 走ること、考えることを変えてしまうサンダル。
シューズブランドALTRAの大きな2つの特徴


福岡店でラインをはじめました
ご登録いただいた方に、500
OFFのクーポンをプレゼント!
(3000円以上のお買い物で使用できます)

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

 

STRIDE LAB 福岡店 2日連続スペシャルイベント(7/5,6 )

 


明日から福岡店では
2日間に渡りスペシャルイベントを行います。

ーーーーーーーーーー

まずは1つ目のスペシャルイベント

Injury prevention and management~怪我をしにくい体を作ろう~

ALTRA アンバサダーの矢田夕子さんをお招きしての2日間のランニングレッスン

矢田さんは陸上の元実業団の選手。選手時代に怪我に悩まされた経験から引退後は専門学校に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得されました。

一方で現在もトレイルランニングやウルトラランニングでトップ選手として活躍されています。

最近では
6/9    スリーピークス八ヶ岳トレイル2019 (優勝)
6/30 サロマ湖100kmウルトラマラソン(女子総合2位)

など好成績を残されています

「自分はそんなすごい人に習うレベルじゃない」と思った方。

ちょっとまって!

元実業団、鍼灸師・あん摩マッサージ、トップ選手。
という3つの顔を持ちながら矢田さんはランニングコーチも務められています。

強豪選手から初心者まで、あらゆるランナーの指導を行われています。

こんな三拍子揃った矢田さんに

今回は「怪我をしにくい体を作ろう」というテーマで
ランニングレッスンを開催していただきます。

・ランニングは楽しいけど怪我をしたら元も子もない
・以前、怪我をしてしまって最近は走るのが不安
・マラソンに当選したけど走り方がイマイチわからない

そんなお悩みのランナーの方々、ぜひお越しください。

次のマラソンシーズンに向けて効率の良い走り方を身につけて
この夏のランニングを楽しみましょう!

↓↓↓↓↓↓↓↓

◻︎7/5(金)
19:40-21:10

◻︎7/6(土)
【パート18:00-9:30
【パート210:30-12:00

特別料金:1000

お申し込みはこちらから

初日の7/5(金)は室内でフォームのポイントを含めてトレーニングをします。効率の良い走り方をイチから教わりたいランナーもどうぞ!

2日目の7/6(土)は、より実践的なランニングのトレーニングとドリルを行います。パフォーマンスを上げたいランナーの方々、ぜひご参加ください。

2日間で行う内容は違うので、連日の参加もオススメです。

*体を動かしやすい格好でスタートの10分前までに福岡店までお越しください
*雨天時は室内でのトレーニングを行います

申し込みはRUNNETに掲載されている

e-moshicomからお願い致します。

(https://moshicom.com/user/58972/)

ーーーーーーーーーー

矢田さんのイベントが開催される土曜日の夜は
2つ目のスペシャルイベントが開催されます。

OMM DAY 2019 in STRIDE LAB

OMMThe Original Mountain Marathon)は

「自分自身の山岳スキルをテストする場」として1968年のイギリスで、山を愛する有志たちによって創られました。
以来50年以上の間、毎年開催されている歴史ある山岳レースです。

今年のOMM JAPAN RACEに向けて、今一度OMM RACEとは?」という部分にスポットを当てた説明会

 OMM DAY 2019 】をSTRIDE LAB 福岡で開催します!

ゲストには、
OMM JAPANを運営するNOMADICS代表の千代田氏を迎え、
一緒にこれまでのOMM JAPAN RACEを振り返りながら、
今年の霧ヶ峰・車山高原大会に向けた展望をお話ししていきたいと思いま

福岡ではなかなか聞くことができないOMMの説明会。

OMMの考えを取り入れることで、身近に豊富な自然が存在する九州の山々も、より深く楽しめるフィールドに生まれ変わります。

このイベントを通して、ご自身の山遊びのスタイル・マウンテンスキルをもう一度見直してみませんか?

皆様のご来場をお待ちしております。

 

76日(土)20:00-21:30
参加費:無料
会場:STRIDE LAB 福岡店

お申込みは
e-moshicomからお願いいたします。
https://moshicom.com/30154/

どちらのイベントも福岡ではなかなか受けることのできない貴重なチャンス。

ストライドラボ福岡店では、多くの皆様に体験していただきたいので、特別価格でご案内しています!
ぜひこの機会を逃さないようにご参加ください。

これからも福岡店ではスペシャルイベントを開催していきますので、お楽しみに。

 


STRIDE LAB 福岡店

アクセス:
〒814-0041
福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・昭和通りの「大正通り」交差点の横。
※焼き鳥の老舗『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

 


福岡店でラインをはじめました
ご登録いただいた方に、500
OFFのクーポンをプレゼント!
(3000円以上のお買い物で使用できます)

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

7月イベントスケジュール

7月の福岡店のイベントスケジュールを発表します。

営業時間
12:00〜19:00
定休日 月・木

 


アルトラアンバサダー矢田夕子による特別イベント

Injury prevention and management
~怪我をしにくい身体を作ろう〜

2日間に分けて開催します。

7/5(金曜)
19:40スタート

7/6(土曜)
パート1 (8:00スタート)
パート2(10:30スタート)

矢田夕子さんは、
元実業団のランナー、ランニングコーチ、
鍼灸師として活躍される走りに関しての「プロ」

初日は店内でランニング動作に必要な身体の動かし方を学び、
2日目はランニングセッションで、より実践的な内容を学びます。

一人ではなかなか気づくことのできない身体の癖や、
練習の方法をプロに学ぶことのできるチャンスです。
是非、皆様もご参加ください。

参加費:特別料金1000円

(お申し込みは上記の7/5,7/6の日付についているリンクからお願いいたします。)


7/6(土曜日)20:00〜

OMM DAY 2019 in STRIDE LAB福岡

なかなか九州では聞くことのできない、歴史ある山岳レースについてのお話を聞くことができる貴重な機会です。
このイベントを通して、ご自身の山遊びのスタイル・マウンテンスキルをもう一度見直してみませんか?

ゲストには、
OMM JAPANを運営するNOMADICS代表の千代田氏を迎え、
一緒にこれまでのOMM JAPAN RACEを振り返りながら、
今年の霧ヶ峰・車山高原大会に向けた展望をお話ししていきたいと思います。

参加費:無料

お申し込みはこちらから!


7/13(土曜) 
8:15-10:30

大濠ジェラートラン

走り終わってから、大濠公園の近くのジェラート屋さんで朝からジェラートを食べます。


7/14(日曜)
8:00-10:00


大濠公園10km走

一人で長い距離を走るのはきついですが、自分と近いペースの方々と一緒に楽しく10km走ってみませんか?



7/17(水曜)
19:45〜22:20

Beer Night Run @tweener Coffee

今回もTWEENER COFFEE様のご協力で
ナイトラン終了後、ビールを飲みに行きます!美味しいビールを飲むために、気持ちよく走りましょう! *この日はルナサンダルの試しばきも可能です。



7/20(土曜)
8:00-10:30

ちゃぽんと銭湯ラン

走り終えた帰り道に、朝から銭湯に入って気持ちよく過ごします。




7/21(日曜)
8:00-10:00

LUNA Sunday

走るためのサンダル「LUNA SANDALS」の試しばきを行います。一緒に走ってみませんか?



7/27(土曜)
8:00〜10:00

大濠公園10km走


7月28日(日曜)
8:00〜10:00

店長が気ままに個人練 南公園の森林の中をプチトレイル



7/3,10,17,24,31
水曜恒例ナイトラン


3日(坂道)
10日(公園)
17日 Beer Night Run(ビール)
24日(公園)
31日(坂道)

 

 

 


福岡店でラインをはじめました
ご登録いただいた方に、500
OFFのクーポンをプレゼント!
(3000円以上のお買い物で使用できます)

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。

 

6/16 プチトレラン

6/16

お店の近くの南公園でプチトレランを行いました。

 

 

涼しく気持ちの良い朝の公園を、皆さんで走りました。

 

これまでのイベント参加者最年少の、小4の彼女も走る走る。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

今後も、特別講師を招いた特別イベントから、お気軽に参加できるグループランまで沢山のイベントを行っています。

是非ストライドラボ福岡店までお越しください。

 


STRIDE LAB 福岡店

営業時間:12:00-19:00
定休日:月曜日・木曜日
tel:092-715-3564

福岡県福岡市大名2-11-15 Shin-Akasakamon 2F
・福岡市営地下鉄「赤坂駅」三番出口より徒歩3分。
・『戦国大名 家康1号店』様の上の2階にあります。


 

6/19(水)
浄水通ナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡


6/22(土)
港~西公園まで早朝ラン 
7:00~9:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
暑くならない早朝のうちにランニング!
(店長はランニング終わった後は温泉に行きます)


6/26(水)
グルメナイトラン
19:45-21:00
集合場所:STRIDE LAB 福岡
もし宜しければ、一緒においしい夕飯を食べませんか?
走り終わって、着替えた後に夕飯を一緒に食べましょう!
カレー、うどん、やきとり…なんでもあり。
走りながら皆さんで夕食を決めたいと思います。



ナイトランは19:45にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。試着室での着替えも可能です。
お店を施錠するので、荷物は置いたまま走ることができますが、貴重品などはご自身で管理されてください。

 

 

 

⭐️特別イベント情報⭐️

7/5,7/6
「Injury prevention and management」
アルトラのアンバサダーでランニングコーチの
矢田夕子さんをお招きしたイベントを2日間行います。

自分だけでは気づくことのできない
怪我をしにくい走り方、効率の良い走り方を身につけましょう‼️

・7/5(金曜)19:40-は、
ランニング動作における身体の使い方、怪我をしにくく
走るための体の動かし方を学びます。
5日のお申し込みはこちらから!

・7/6(土曜)①8:00-9:30 ②10:30-12:00
(*どちらかご都合の良い時間をお選びください。)
この日はより実用的なランニングドリルを学んでいきます。
特別料金:1000円
6日のお申し込みはこちらから!

【講師】
矢田夕子

松下通信工業株式会社(現在 パナソニック株式会社)の女子陸上競技部に所属し実業団にて競技生活を積む。
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園専門学校へ進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。現在はトレイルランニング、ウルトラマラソンを中心にランナーとしても活動中。

●所有資格 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
●レース歴 2016年 青梅高水トレイルマラソントレイルラン 優勝
      2016年 野辺山高原100kmウルトラマラソン 優勝
      2016年 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ) 準優勝

 

 

—————————
7/6(土曜)の夜は
OMM DAY in STRIDE LAB 福岡

歴史ある山岳レースの世界に触れて、
山業の楽しみ方を見直してみませんか?
九州の山々もまた違った楽しみ方が見えてきますよ。
なかなか聞くことのできないお話を聞くチャンス!
少しでも興味のある方はぜひお越し下さい。

7/6(土曜)20:00-
参加費:無料
お申し込みはこちらから!

 


福岡店でラインをはじめました
ご登録いただいた方に、500
OFFのクーポンをプレゼント!
(3000円以上のお買い物で使用できます)

↓こちらのQRコードから、友達申請をお願いします。